slimfast奶昔是真的不错

最近是想减肥，但又不知道吃点什么，于是入手了这一款奶昔。

slimfast这款奶昔并不是直接冲水喝，而是加上脱脂牛奶一起喝，这样整体的营养会更全面，这款蛋白奶昔本来就添加了许多维生素与矿物质，再加上脱脂牛奶，整体的配方会更加均衡有营养，这一罐大概有430克，每次喝30克，大概可以喝十几次。但是每一杯也只有200多卡路里，用来当成早餐非常合适。