给大家安利一套在家里或者宿舍都可以使用的健身器材,哑铃,这款哑铃非常好用,可以调节重量,还可以组合成杠铃,健身爱好者的好物。
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一副哑铃,3个动作,这个寒假彻底改变身材
家里男神最喜欢的健身器材
一起来撸铁吧——朗威哑铃
哑铃练胸肌教程
坚持下去
哑铃是比较适合锻炼胸肌的健身器材
健身使我快乐
我发现一个事实,我锻炼身体就是为了答对家里的剩菜剩饭不长肉😂😂😂😂
来运动吧,六角哑铃,练出好臂力!
运动打卡20240508
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