瑜伽运动
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下班来上节椅子瑜伽课,老师太厉害了!

2023-08-18 18:23:12

第一次上椅子瑜伽课,好奇又期待。特别是老师表演一番之后,哇塞,太厉害了!(图一就是老师哦!打个码)

发个笔记勉励一下自己,开了个头就要一直上,不要三分钟热度。椅子瑜伽很优美,能锻炼柔韧性。每天上班坐着没怎么运动,抓住下班时间锻炼一下!大家也都锻炼起来吧!

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