蔬菜虾仁粥：春日唤醒活力的宝藏早餐

#春困克星！分享你提神醒脑的新趣美食

春困来袭，一份营养满满的蔬菜虾仁粥能轻松化解。

先将大米淘洗干净，加水煮至软烂。新鲜虾仁富含优质蛋白质，还含有一定量Omega - 3 ，洗净备用。把胡萝卜、青菜等蔬菜切成碎末。待大米煮好，放入虾仁煮至变色，再加入蔬菜碎。蔬菜的维生素与膳食纤维，搭配虾仁的营养，不仅味道鲜美，还能为身体快速供能。

喝上一碗蔬菜虾仁粥，驱散春困阴霾，以饱满精神迎接春日的美好时光。