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健脾养胃的佳品—温润好喝的小米粥
2023-11-13 07:40:28
山西黄小米，享有“天下米王”和“国米”称号。看我这个黄小米煮出来的粥上面有一层米油膜，小米就是这层米油特别的健脾养胃
中医学认为，黄小米味甘，性微寒，有清热、利尿、消肿及滋阴之功效，一直都是传统营养食品、滋补佳品。
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