被“阿福医生”确诊角化型足癣，没想到救我的是一瓶洁宁

之前脚底板又干又硬，尤其是脚后跟，摸着跟砂纸似的，走路多了还裂口子，疼得龇牙咧嘴，有时候莫名其妙痒，关键是！怎么挠都很难缓解。去阿福医生那儿瞧了一下——角化型足癣。

通俗讲就是脚气的一种。说实话，我一直以为脚气就是烂脚丫、长水泡那种，没想到还有"干裂款"。

医生说角化型的特征就是角质层异常增厚，真菌藏在厚皮底下，普通乳膏很难渗透进去，所以很多人涂了半个月不见效就放弃了。阿福建议我选喷雾剂型，渗透性更好，或者乳膏搭配喷雾一起用。

用了不少方式和药，跟大家分享我在用的这款洁宁盐酸布替萘芬喷雾剂，翻了翻值得买，正好看到在搞活动，不到30的价格包邮到家，便宜只是一个优点哦。

研究了一下这个成分——盐酸布替萘芬属于烯丙胺类抗真菌药，对皮肤癣菌的杀灭力很强。关键是喷雾剂型，直接喷在患处就能渗进角质层，对付角化型的厚皮正好对症。而且喷头喷出来是雾状的，轻轻按两下就覆盖整个脚底，方便太多了。真菌感染是很容易传染的，喷雾剂型不用手触碰患处，避免交叉感染。

还有一个戳中我的点——可以喷鞋子。医生说过真菌在鞋子里能活很久，光治脚不治鞋＝白治。我之前还想过要不要买紫外线烘鞋器，又贵又麻烦，这个喷雾往鞋里一喷就完事，省心又省钱。

真实感受：喷头雾化做得不错，喷出来是细腻均匀的雾状，不会湿嗒嗒流一腿。十几秒就干透了，不像乳膏涂完后得晾半天才能穿袜子，早上赶时间出门也完全来得及。

脚后跟的死皮明显薄了，裂口也不太疼了。原来摸上去又硬又糙，现在慢慢有了软化的趋势，走路终于没那么遭罪了。现在每天早晚搭配使用——早上出门前喷脚，晚上回家喷鞋，一套流程顺手，也就一两分钟的事。

关于价格多说一句：不到30块包邮，但换了双脚清清爽爽，这笔账怎么算都划算。而且一瓶能用一阵子，性价比没的说。

过来人的几句提醒：

1 角化型足藓优先选喷雾，渗透力比乳膏好，严重的早晚搭配（白天喷雾+睡前乳膏）。

2 真菌容易反复，症状消失后再坚持用1-2周，别看着好了就停。

3 鞋袜消毒至少坚持一个月，最好买两瓶，一瓶喷脚一瓶喷鞋不交叉。

4 如果裂口严重或者用药两周没改善，先去看医生，别硬扛。

说实话，足癣不是什么大病，但痒起来、疼起来是真折磨。找对药、坚持用，其实没那么难搞定。希望对有同样困扰的朋友有帮助。

#脚气 #抗真菌药物 #脚气喷雾 #洁宁