3个月的抗脱战役，我要把它安利给所有人！

作为男人，懂的都懂！大部分男人一旦到了中年，脱发都是普遍现象。脱发或多或少，年龄或早或晚！脱发本身不是什么大病，但真的太影响自信和形象了。

尤其是像我这样30多岁的年纪就开始脱发了！按照现在的脱发速度，到不了40我就秃的透透的了！吴彦祖都驾驭不了的光头，更何况是我！所以我也走上了抗脱发的漫漫长路！

我作为一名执业药师，我最开始用的就是防脱药品。效果是有的。但顺应性不好并且副作用太明显。首先就是每天要涂抹药物在头发上按摩10分钟，然后洗头。这真的是一个特别费时间的过程，很难坚持下来。而且药品的副作用是影响夫妻生活，用药期间还不能要宝宝！对于我这种30多岁还没孩子的来说，防脱药品真的不适合我～停药了一段时间，脱发反而更严重了。

既然药品走不通，那我只能通过食补和改变作息来抗脱发了！同学给我推荐了这款Nutrafol胶囊。说是美国卖的特别火。不仅是联合利华旗下的品牌，并且还有很多皮肤科医生做权威背书！最最主要的是Nutrafol男性健发胶囊不含药物成分，还能从根本上改善脱发~

开始我也是将信将疑，查了它的成分和相关文献。发现它这款胶囊的成分确实不错，包含锯棕榈、南非醉茄、生育三烯酚、姜黄素、透明质酸和海洋胶原蛋白等天然提取成分。锯棕榈能降低雄激素的水平，而南非醉茄可以缓解我们工作上的压力。剩下的成分也能改善我们的毛囊和发质。用着确实安全，没有药品那样的副作用。

我之所以选择这款Nutrafol胶囊，最主要的原因是被它家的理念所吸引！Nutrafol认为脱发无非就是身体里某些物质偏离了原有的平衡，通过全身滋补的方式，让这身体达到之前的平衡。比起传统抗脱发药品的治标不治本，Nutrafol更像是我国传统的中药，讲究身体的调养。从根本上解决脱发的病因~Nutrafol就是这么做的，并且还对男女脱发做出了差异化的配方，更能体现食补是健发的基础~

Nutrafol胶囊虽然有胶囊的包裹，但还是有点淡淡的中药味。使用的第一个月，最明显的感受就是睡眠比以前好，并且掉的头发也比以前粗了。现在已经用了3个月多，效果还是很显著的。头发的颜色比以前黑了一些，并且头发旋那里的头发明显增多了。掉头发的情况也有了很大的改善！

这一瓶是120粒，每日一次，一次4粒随餐服用。一瓶正好是一个月的量。胶囊制剂，食用方便，没有繁琐的操作，也特别适合我这种懒人！

真的想要健发抗脱发，真的要持之以恒。至少要坚持3个疗程！不仅要保证营养的补充，还要调整自己的作息时间和减少生活和工作中压力，希望大家都能消除脱发困扰吧~