绝大多数人都不知道的肩颈放松的好方法!
很多行为都容易引起肩颈不适,比如看书看久了,低头玩手机时间长了,对着电脑办公时间长了等等。这些是我们每天都在发生的行为,长时间的、单一的固定姿势都会导致我们的肩颈不适!肩颈不适,会给我们带来许多问题,那么如何有效缓解这个症状呢?其实,适度的拉伸和按摩都会改善这个症状,可问题是我们普通人如何掌握这个度?怎样才是正确的按摩或者拉伸的动作或方式?……种种问题,让我们无所适从,望而却步!我也是一样,直到我遇见了这样一款肩颈按摩神器——星曼颈椎按摩器!跟我来一起体验一下吧!