同样练核心，好的健腹轮和普通健腹轮的区别在哪里？

核心强化，首选动作一定是站姿健腹轮，因为这是一个可以同时兼顾腰腹、肩背、臀腿、手臂协调发力的动作，而且你得有一定的基础才能练，就算有基础，练完之后那种腰腹的酸爽感，不用多说你都能感受到实实在在的效果。

不过话又说回来，同样是健腹轮，普通一点的和有品质的还是存在很大差距的，普通健腹轮这里就不展示了，比如那种塑料硬壳的、塑料空心的、还有那种带回弹的，把外观做的很高大上，实际上材质都很劣质，使用起来不仅很难控制，还容易受伤。好一点的健腹轮就非常注重实用体感，轴承一定要经得起无数次的转动考验，轮子要么是实心橡胶轮，要么是真空胎，这样在滚动时你才能感受到什么叫静音，什么叫丝滑。好一点的健腹轮，每个细节处理都是很用心的，比如手柄，就不能随便用一根塑料棍或金属棍敷衍，握感是否舒适，也在一定程度上决定了你做的数量和质量。如果你也喜欢健腹轮，但又不知道怎么选，听我的，选这款就对了！#核心训练神器 #健身器材选购指南 #达人激励计划