标题:✅丰盛家常一桌菜合集
▪️菜品清单
▪️①糯米蒸排骨
▪️②蒸南瓜
▪️③青椒炒牛肉
▪️④玉米胡萝卜瘦肉汤
▪️⑤番茄炒鸡蛋
▪️⑥白切牛肉
▪️⑦清炒油麦菜
▪️⑧青椒肉丝
▪️⑨蒸腊肠
📝超详细分步做法
①糯米蒸排骨
糯米提前浸泡4小时沥干,排骨加生抽、蚝油、料酒、姜片腌制30分钟。排骨裹满糯米摆入盘中,水开上锅大火蒸50分钟,出锅撒葱花,软糯鲜香。
②蒸南瓜
南瓜去皮切块,直接上锅大火蒸15分钟,软糯清甜,保留原汁原味。
③青椒炒牛肉
牛肉逆纹切片,加生抽、淀粉、少许油腌制10分钟。青椒切丝,热锅大火滑炒牛肉至变色盛出,再炒青椒,倒回牛肉,加盐生抽快速翻炒出锅,鲜嫩不柴。
④玉米胡萝卜瘦肉汤
瘦肉切片焯水,玉米切段、胡萝卜切块,全部放入锅中,加清水小火炖煮40分钟,出锅加盐、葱花调味,清甜暖胃。
⑤番茄炒鸡蛋
番茄切块炒出浓稠沙状汤汁,淋入打散的鸡蛋翻炒成型,加少许盐和白糖提鲜,酸甜下饭。
⑥白切牛肉
牛肉冷水下锅,加姜片料酒煮熟,捞出放凉后切成薄片,搭配干蘸碟,肉质紧实,原汁原味。
⑦清炒油麦菜
油麦菜洗净切段,热油爆香蒜末,大火快炒,加盐调味,保持脆嫩翠绿,清爽解腻。
⑧青椒肉丝
瘦肉切丝,生抽淀粉腌制,青椒切丝。热油先炒肉丝至变色,放入青椒大火翻炒,加生抽蚝油调味,咸香下饭。
⑨蒸腊肠
腊肠洗净切片铺盘中,水开上锅蒸15分钟,油脂析出,咸香浓郁。
💡家常菜小贴士
▪️这一桌荤素搭配,有蒸菜、炒菜、鲜汤,适合家庭聚餐、周末晚餐。
▪️牛肉想要嫩滑,一定要逆纹切,腌制加食用油锁住水分,全程大火快炒。
▪️糯米蒸排骨糯米一定要提前泡够时间,口感才软糯。
▪️蒸腊肠不用额外加盐,本身咸味足够。












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