终于找到一款超好吃的减脂期代餐

天冷了，最近老是想吃肉，感觉上年刚买的衣服现在穿上都紧了，果然这一松懈肉就噌噌的涨上来了。然后我就在网上找一些热乎可以代餐的减肥食品，也踩过不少雷，不过有一款真的是挺让我惊艳的，就是泡小燕九菜杯，它吃起来超方便，90s就能泡出一杯鸡胸肉蔬菜沙拉，还是鲜泡鸡汤，热乎乎的有菜有肉，现在这天气吃起来可太幸福了，要是之前吃的减肥餐都是这样我早都瘦下来了。蔬菜杯有九种蔬菜和鸡肉，这满满一大杯的蔬菜能提供充足的膳食纤维，可以帮我们解决减脂期最容易出现的便秘问题。一杯的热量只有76大卡，相当于吃了半个苹果，吃的满足健康才能更好更快的瘦下来呢！