好吃甜甜的虾
北极甜虾肉质鲜美,营养丰富,是很多人喜爱的美食之一。以下是北极甜虾的优点: 蛋白质含量高:北极甜虾的蛋白质含量较高,每100克虾肉中含有约20克蛋白质,是补充蛋白质的良好来源。
- 富含维生素:北极甜虾富含维生素B1、B2、B6、B12、维生素A、维生素E、维生素D等,有助于维持人体正常的新陈代谢和神经系统功能。
- 富含矿物质:北极甜虾富含钙、磷、铁、锌、硒等矿物质,有助于维持人体正常的生理功能和骨骼健康。
- 低脂肪:北极甜虾的脂肪含量较低,每100克虾肉中只含有约1克脂肪,是健康饮食的理想选择。
很适合家人食用。
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