健康代餐的选择

🌾入手🌾

即食燕麦片基本是家里早餐标配，个人看来，考虑到品牌，东西差别不大。看到京东有促销活动，买了3袋捷森麦片，凑了一个105克的科尔沁牛肉干，一共27.22元，感觉价格还不错。

🌾外观规格🌾

塑料袋装，每袋500克，后面贴有中文说明，保质期到2023年12月。

🌾口味感受🌾

麦片颗粒挺大，沸水冲泡大约需要3分钟才能完全软化，闻起来有麦香味，口感清淡，易嚼，没有甜味。如果想口感丰富一些，可加些牛奶，水果，酸奶等调味。一碗的饱腹感挺强，不错的低碳低糖食品。