筋膜枪真是最省力的拉伸方式了
运动后的拉伸太太太重要啦,拉伸是确保肌肉不会受损的关键步骤。像我平时运动完就比较爱犯懒,我都是靠筋膜枪实现放松双手的拉伸。筋膜枪适合久坐、健身或者居家运动之后,并且自带挡位调节,能够根据肌肉分布厚薄情况自行调节不同的力度,尤其是在做完无氧运动之后,它能更好的刺激肌肉缓解紧张,特别省力。我买的一如既往是小米家的哈哈,他家产品外观设计我太爱了
运动后的拉伸太太太重要啦,拉伸是确保肌肉不会受损的关键步骤。像我平时运动完就比较爱犯懒,我都是靠筋膜枪实现放松双手的拉伸。筋膜枪适合久坐、健身或者居家运动之后,并且自带挡位调节,能够根据肌肉分布厚薄情况自行调节不同的力度,尤其是在做完无氧运动之后,它能更好的刺激肌肉缓解紧张,特别省力。我买的一如既往是小米家的哈哈,他家产品外观设计我太爱了
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