猜猜这是什么?不是红薯!
震惊!这居然是一种水果!
原来这种长得像红薯的东东,叫雪莲果。
这名字和长相不符啊,雪莲听起来多么唯美,想象中应该是雪白清冷的样子,结果看到实物一整个大震惊,这不就红薯么?全是泥土和灰,脏脏~
冒着被骗的风险买了一个回家,削皮后切开,惊艳了,里面水润光泽、晶莹剔透,咬一口,水分从嘴里爆开,伴随着脆爽甘甜,它不会齁甜,是寡淡的甜后带点回甘,神奇的物种!我终于相信它是水果了。但是一定要削掉两层皮!不然就会像在啃生萝卜一样。
查了下资料发现,原来雪莲果还有一种神奇的功效,对便秘的人特别友好。它里面有一种低聚果糖,可以直接进入大肠调节肠道微生物的生态平衡,促进肠胃蠕动,通便效果嘎嘎强。但是要注意量哦,吃太多容易拉肚子!一天一个够了!
怎么现在才发现这种宝藏水果,还有人吃过吗?
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