维D的正确打开方式

昨天发了小金条钙镁锌的笔记后，评论区有值友询问关于维D的问题，今天给大家分享一下。

维D一般就两个品牌，星鲨和悦而，星鲨可能吃的人会多一些，因为每天要吃，就是一次囤货也不会多，我基本都是大促才买，像这个一粒0.36算好价了，还有就是要注意买OTC的，不要买成带帽子的那款。

吃的话就是随餐吃，像鲍奶奶说的那样交替在吃。说起这个就想起还有AD，之前看过鲍奶奶的文章，她说加辅食以后其实可以从食物中获取，不用单独给补，考虑到娃有时候可能吃饭不好好吃或者怕不均衡，我是还在给补，不过三天一粒，和维D岔着在吃。就相当于我们是三天一个周期这样子。

觉得有帮助的友友方便给个关注哈，我也会发一些其他自用好物分享。