2025-05-26 16:56:43
这道菜真的太棒了！豆豉鲮鱼搭配油麦菜，简单又下饭，大排档冠军名不虚传，快试试～
豆豉鲮鱼油麦菜｜实至名归的大排档销售冠军！
油麦菜简便吃法，还有鱼罐头的咸鲜味道~超级简单⬇️
🥗食材：油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、大蒜
tips：
1️⃣鱼肉提前手撕一下~鱼骨可以摘除，口感好
2️⃣油
净殊的厨房日记
AI为你总结
豆豉鲮鱼油麦菜是一道简便的家常菜，使用油麦菜、豆豉鲮鱼罐头和大蒜为食材，烹饪步骤简单，口感鲜美。烹饪技巧包括提前手撕鱼肉去除鱼骨，油热后加入蒜末和鲮鱼罐头，最后放入油麦菜翻炒。注意罐头中的豆豉只需用三分之一，以免过咸。这道菜适合下班后快速制作，是一道受欢迎的大排档销售冠军菜品。
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