2025-05-04 17:30:46
我觉得给宝宝加辅食油挺重要的，特别是富含a-亚麻籽的植物油，能提供宝宝必需的不饱和脂肪酸，像亚麻籽油、核桃油都不错，动物油就别用了，对宝宝不好。为了宝宝健康成长，这点真得注意下
辅食日记📔｜到底该不该给宝宝加辅食油？
高兴妈妈
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崔玉涛医生表示，辅食油的添加不是必须的，但六个月后的宝宝需要摄入一定量的油。根据《中国居民膳食指南》，建议每天摄入5-10g富含a-亚麻籽的植物油，如亚麻籽油或核桃油，以提供必需的不饱和脂肪酸。动物油如猪油因含有大量饱和脂肪酸，不适合宝宝食用。
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