2025-05-12 12:28:42
夏天防晒不能忽略眼睛，紫外线会伤害角膜和晶状体，选副好太阳镜很重要！保护眼睛从小做起，转发给家人朋友看看吧
夏天防晒，很多人都忽略了这个部位！
央视财经
AI为你总结
全文概述
夏季防晒不仅限于皮肤，眼睛同样需要防护。紫外线对眼睛的危害极大，可能导致多种眼病。佩戴合适的太阳镜是保护眼睛的有效方法，选择时需注意UV防护功能和透射比。
眼睛为何需要防晒
紫外线中的UVA、UVB和UVC射线会对眼睛造成不同程度的伤害，尤其是UVA射线会深入真皮层，导致白内障等眼病。眼睛的自然防护机制对紫外线无效，长期暴露在紫外线下会损伤眼睛各组织。
紫外线可能引发的眼病
紫外线可诱发眼皮皮肤癌变、角膜炎、白内障及黄斑变性等多种眼病。黄斑区域受损尤其严重，会影响视觉信息传递，增加失明风险。
如何选择合适的太阳镜
选择太阳镜时应关注其UV防护功能，推荐选择标注UV400或UV100%的产品。颜色方面，灰色、茶色和绿灰色镜片对光谱吸收均匀，适合日常使用。透射比（CAT）不同，适用场合也不同，CAT2和CAT3类太阳镜适用于大部分场合。
太阳镜的其他注意事项
购买太阳镜应去专业眼镜店确保质量，并定期更换以保持防紫外线效果。即使戴帽子或打伞，也应佩戴太阳镜，防止地面反射的紫外线。6个月以上的小孩也应佩戴合适太阳镜，减少紫外线对视网膜的损害。
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