2025-06-16 20:47:46
夏天太热了，山姆这些甜品真是救星！抹茶绿豆沙冷藏后像冰淇淋，超解暑；杨枝甘露料多但有点甜齁，不过性价比真香！芝麻糊饱腹感超强，当早餐也行～想减肥又爱吃的我狂推抹茶款，清爽不油腻！宝子们快冲
🔥山姆夏日甜品红黑榜！这几款不吃真的亏
山姆萌主呀
AI为你总结
全文概述
本文评测了山姆六款热门碗装甜品，推荐适合不同口味偏好的消费者选择。抹茶牛乳绿豆沙清爽解腻，杨枝甘露甜度较高，八珍芝麻糊香气浓郁但味道较重，海底椰清补凉清凉爽口但冰沙较少，金桂铁皮石斛银耳羹养生滋补但石斛量较多，港式红豆双皮奶经典不过时但奶味稍淡。
抹茶牛乳绿豆沙
抹茶牛乳绿豆沙（6.2元/碗），抹茶微苦搭配奶香绿豆沙，冷藏后口感如冰淇淋，适合减肥人群，但浓度可再提升。
杨枝甘露
杨枝甘露（6.8元/碗），椰奶、芒果和西柚混合，性价比高，但甜度过高，不适合低糖人士。
八珍芝麻糊
八珍芝麻糊（8元/碗），黑芝麻香气浓郁，开盖即香，饱腹感强，但对不喜欢芝麻味的人来说难以接受。
海底椰清补凉
海底椰清补凉（8.2元/碗），椰香与绿豆结合，清凉爽口，但冰沙量不足，孕妇及哺乳期妇女不宜食用。
金桂铁皮石斛银耳羹
金桂铁皮石斛银耳羹（8.2元/碗），桂花香气四溢，银耳软糯，适合女性补充胶原蛋白，但石斛含量较多。
港式红豆双皮奶
港式红豆双皮奶（9.3元/碗），经典甜品，双皮奶Q弹，红豆甜而不腻，但奶味较淡，与甜品店相比略逊一筹。
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