2025-06-22 11:00:28
这道红烧排骨不放油还能做到软烂脱骨，太适合我这种怕油腻又想吃肉的小伙伴了！试一下这个方法，保证美味又健康～
不放一滴油的红烧排骨，软烂脱骨不油腻
涂鸦食光
AI为你总结
介绍了一种不放油的红烧排骨做法，通过浸泡、煮沸、清洗、慢炖等步骤，使得排骨软烂脱骨且不油腻。具体做法包括用清水浸泡排骨30分钟，煮沸后清洗，然后在砂锅中加入调料慢炖45分钟，最后根据个人口味加盐调味并大火收汁。
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