2025-03-22 02:48:47
减肥路上的情绪管理和饮食控制真的太重要了，土豆姐的分享让我看到健康减肥的希望，加油干
已⬇️53.1斤｜情绪稳定，食欲也稳定
AI为你总结
用户“@土豆瘦成丝”分享了其减肥经历，从200斤减至146.9斤，减重53.1斤。日常饮食包括玉米、鸡蛋、灵芝黑咖啡等，同时进行跳绳和散步等运动。用户表示情绪稳定和食欲稳定对减肥有积极影响，对继续减肥持乐观态度。
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