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展开 全部 Beijing Science and Technology Publishing/北京科学技术出版社 Beijing United Publishing Co.,Ltd/北京联合出版公司 江西科学技术出版社 国防工业出版社 天津科学技术出版社 CHINA MACHINE PRESS/机械工业出版社 POSTS & TELECOM PRESS/人民邮电出版社 湖南文艺出版社 PHOENIX SCIENCE PRESS/江苏科学技术出版社 吉林科学技术出版社 浙江人民出版社 DK CITIC Press/中信出版社 SCIENTIFIC AND TECHNICAL DOCUMENTATION PRESS/科学技术文献出版社 QINGDAO PUBLISHING HOUSE/青岛出版社 Chemical Industry Press/化学工业出版社 Publishing House of Electronics Industry/电子工业出版社 人民卫生出版社
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呼吸不止是本能，更是一门学问，是我们探索健康的重要途径！

hello大家好，我是企鹅宝宝爱健康！疫情之后大家都对健康状况极为重视，口罩😷三年让我们了解到自由畅快的呼吸...阅读全文

0 0 0 +1 企鹅宝宝爱健康 21:55

我们真的会呼吸嘛？《呼吸疗愈》读后感

经常看到一个问题，「哪件事是你坚持时间最长的」。有人回答午睡、有人回答慢跑、有人回答读书、甚至有人回答吃饭、...阅读全文

16 3 14 +1 亦心之心 12-21 21:33

"内练一口气"从有意识的呼吸开始

来测一测，你是不是会呼吸：鼻吸鼻呼吸气时是看看是不是肚子有鼓起来 （吹气球的感觉）呼气时肚子慢慢缩小，肚脐去...阅读全文

22 4 18 +1 家有无忧无虑 12-20 15:55

《呼吸疗愈》：改善呼吸方式，提高生命质量！

呼吸是生命的基础，是人类最自然、最稳定的治疗工具之一。一个人的呼吸方式，反映了ta对生命的感受，当你能控制自...阅读全文

0 0 0 +1 小圈96 12-19 15:56

呼吸能调节情绪和身心健康？真的假的？

大家好，我是兔兔呀~今天我来分享一本有颜又有料的书《呼吸疗愈》，呼吸是我们每时每刻都在进行的生命活动之一，看...阅读全文

37 6 16 +1 肥肥白白小兔兔 12-19 13:56

向内求，健康并不难，《呼吸疗愈》教会你呼吸之间获得疗愈

大家好，我是爱生活爱分享的无所谓恐惧。今天跟大家分享一本关于健康的书——《呼吸疗愈》，由中资海派图书引进，中...阅读全文

10 7 11 +1 无所谓恐惧 12-19 11:50

回到最初，用心呼吸，《呼吸疗愈》帮你找到健康的一条阳关大道

‌《呼吸疗愈》‌是一本由英国人丽贝卡·丹尼斯撰写的健康类书籍，中国科学技术出版社出版。丽贝卡·丹尼斯是一名拥...阅读全文

2 1 2 +1 环游全世界2038 12-19 10:22

2024：我的健康生活学习之旅

这一年，我深刻认识到合理饮食的关键意义并付诸实践。告别了以往对高热量、高脂肪快餐与甜品的沉迷，转而拥抱均衡膳...阅读全文

17 6 20 +1 正中靶心 12-18 13:43

《呼吸疗愈》——在每一次吐纳间找回自我

我花了三天时间读完了《呼吸疗愈》这本书。在生活中，我们时常被各种琐事和压力所困扰，忘记了身体最本真的需求——...阅读全文

28 7 16 +1 waynebond 12-17 16:27

呼吸竟然还需要去练习？需要练习的其实是情绪

“我们每天都能呼吸，即使在最黑暗的时刻，呼吸也能帮助我们找到光明。呼吸是我们渡过难关的指引，其本质是爱。一切...阅读全文

21 5 17 +1 nuaayi 12-17 12:33

呼吸疗愈：呼吸是我们与生俱来的天赋

首先看到这本书的第一印象就是它的蓝底白字，莫名就给人一种平静的力量。封面以统一的蓝色调为主，静谧的海洋给人一...阅读全文

0 0 1 +1 zatt 12-16 19:18

这本《呼吸疗愈》，带你激活身体自愈力，找回内心的平静

最近发现了一本非常好看的书：英国作家丽贝卡·丹尼斯写的《呼吸疗愈》，通过有意识、有目的地了解呼吸练习从而释放...阅读全文

1 1 1 +1 andy1017 12-16 09:35

压力大？心率憔悴？读读这本教你呼吸的书会有很大改善

今天分享的是一本关于呼吸的书——《呼吸疗愈》，书籍的主旨内容是教会读者通过有意识地呼吸，激活身体自愈力，找回...阅读全文

25 9 20 +1 语数外理化生政史地 12-14 17:39

呼吸才是最好的疗愈神器：《呼吸疗愈》读后感

还记得一位老师给我们分享过，所谓善良是指善于把自己调整至良好状态的人。这句话我是记下了，可以在很多时候心绪起...阅读全文

3 2 4 +1 zhoulong3303 12-13 22:23

告别饮食内耗！这本书真的神了！

宝子们！今天我要给你们疯狂安利一本超棒的书——《吃的勇气：365 天告别饮食内耗，与食物和解》，作者是[美]...阅读全文

3 0 15 +1 Jason糯米粥 12-04 17:44

获奖公布｜好书评测团·什么？呼吸竟然还需要去练习？快来免费申请这本关于呼吸之书吧！

哈喽，各位喜欢读书的值友们好呀，每周一期的新书免费评测活动又来啦？本次囤书娘为大家带来的是一本名字有点小奇怪...阅读全文

17 8 22 +1 活动小小值 12-03 11:33

肌肉训练-肩部篇

肩膀的训练，主要的包括三角肌的前束、中束和后束，为了清楚的明白训练动作的针对性。首先了解一下肩膀的三个肌肉部...阅读全文

0 0 1 +1 坚持爆料的小白 11-15 23:41

｜《顺时而养》，长在我妈心巴上的养生日历｜

说一句惊悚得话，又快过年了吧～从我爷爷奶奶到我爸爸妈妈，老一辈的人都有用台历和在台历上记日程的习惯。所以基本...阅读全文

5 2 5 +1 娃娃小萌萌 10-24 12:37

护肤，有哪些秘密呢？

护肤可是每个人都很关注的话题，尤其是女性，那么护肤有哪些秘密呢？今天我们就一同走进由美国吕恒欣和美国...阅读全文

4 3 5 +1 南方的雨m 10-01 22:58

女孩们，快来开启健身蜕变之旅！

你是否也曾站在镜子前，看着那个渴望改变却不知从何下手的自己？是否在健身房的门口踌躇不前，被未知的恐惧和改变的...阅读全文

32 7 25 +1 Jason糯米粥 09-29 00:43

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