前言大家好，我是你们的老朋友sevokk，很高兴又和大家见面了。随着人们生活条件的提升同时，亚健康问题也日益...阅读全文
时间，就像一班单程列车，没有倒退的指令，没有后悔的权利。在我们忙着照顾下一代时，逐渐感觉自己岁数见长，同时也...阅读全文
2022年这个超热的夏天过去了，好消息是终于挺过这个60年来最热的夏天，坏消息就是体重没有下去，又增加了。爬...阅读全文
前言给大家提个醒，今年过年会比较早，2022年1月21日就是除夕节。其实过完元旦没几天就要开始准备过年了，大...阅读全文
据说，高血压是有一定的遗传性的，我老娘很多年前就开始每天服用降血压的药物，这么些年来，倒也还控制得不错。也正...阅读全文
高血压，可以说是非常常见的疾病了，据调查，国内每3名成人就有一名高血压患者。尤其是中老年人，更为容易患上高血...阅读全文
先说点废话70 后的生活就是这么苦逼，小时候家里响应国家号召只生一个好，结果人到中年，上有老下有下，加上双方...阅读全文
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确 认
sevokk 
强哥视角 
如风飞天虎 
本地妖王 
梦想是个猪 
木木滚滚 
昭华凋