什么叫自由泳

自由泳是竞技游泳比赛的项目之一。严格的来说自由泳并不是单指一种游泳姿势，这种自由泳竞赛基本没有什么规则限制，顾名思义，自由泳中的自由就是指参赛者在参加比赛的时候，可以用“任何泳姿”。

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自由泳文章

我的游泳EDC 顺便给我用过的那些泳具做个盘点

首先说明，题图不是本人，只是刚好和我是同样的泳衣，并且拍得挺好看，我就存下来了。以下正文。夏天就要来啦，大家准备好去泳池里撒欢儿了吗？今天我... 阅读全文

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零基础成人游泳入门：90%的人都踩过这3个坑，选错泳姿白费时间和学费

泳池里有个扎心的数据：超过七成的零基础成年人，第一口下的是蛙泳。但与此同时，每年都有大批新手冲着"自由泳帅气"直接往自由泳班冲，结果呛水呛到... 阅读全文

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自由泳自学的最大谎言：不是体力不行，是动作顺序从根上就错了

泳池里有个现象挺有意思：一池子人，真正在游自由泳的不到两成。剩下的要么在蛙泳，要么在"自由泳进化版"——头抬着、手乱抡、腿在踩水。你以为这是... 阅读全文

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带娃浮潜这些装备没选对，比溺水还危险！家长必看的保命清单

带娃去海边，十个家长九个会先买漂亮的泳衣和卡通泳圈。但翻翻新闻，因浮潜装备不当导致的呛水、失温、晒伤事件，比溺水还常见。一位妈妈在评论区说了... 阅读全文

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被吹成“送死”的海狼风暴，潜水员亲历后说实话

最近一段印尼潜水撞见“海狼风暴”的视频火出圈，成千上万条银灰色大鱼在身边旋成巨大旋涡，画面冲击力拉满。评论区却炸开了锅：有人说被鱼群围住就是... 阅读全文

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蛙泳不前进，99%错在这4个动作！教练揭秘蹬腿不走水的真相

先说说为什么你的蛙泳腿总是不走水在馆里带课，最常见的情况就是：学员站在泳池边，一脸茫然地问“教练，我蹬腿也挺用力的，怎么就是不走水”。问题9... 阅读全文

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