高筋面粉的营养价值
1.提高免疫力和记忆力
高筋面粉含有丰富的蛋白质,维持着钾钠的平衡,是构成白血球和抗体的主要成分,促进发育,维持大脑必须的能源,增强记忆力。
2.促进新陈代谢
高筋面粉含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,可储存和提供热量,增强肠道润滑功能,帮助消化,有利于刺激排便,防止大便干燥。
3.祛脂降压
高筋面粉可控制血压平稳,扩张毛细管,降低血黏度,改善人体微循环。并且能软化和保护血管,降低人体中的胆固醇。
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