舒华跑步机怎么样｜舒华SH-9119跑步机评测

跑步是最简单的运动方式了，很多不正确的运动姿势让跑步机背上了“跑步会粗腿，跑步会反弹，跑步会受伤”等各式各样的罪状，跑步机委屈巴巴的说这些锅我都不背。所以对于健身人士来说，选择一款合适的跑步机非常重要！

京东 舒华（SHUA）【九球天后潘晓婷推荐】跑步机家用折叠跑步机静音走步机健身房运动健身器材SH-T9119P【支持华为运动健康APP】 3799元

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很多跑步机的机器动力太小，舒华SH-9119的速递不会很慢，自己跑步速度都要超过机器速度那种情况也是不存在的。它又有很好的的芯片，超强的马达3.0HP峰值马力让整场动力澎湃。可以折叠，不会占用空间，这可以算他们家比较经典的一款跑步机了，保证不会踩雷。

跑步机支持智能连接，缓冲跑台，让你开启智慧畅跑体验。最主要还能对跑姿进行分析，给出合理改善建议，减少身体运动负荷，提升跑步效率，缓冲减震跑台，提供舒适的落地脚感。

追加修改(2018-12-24 14:08:47):
本文的所有参数，照片都是舒华3100，有几处写成了3900是我的失误，刚来什么值得买也不知道改动不了，对认真读此篇参考的值友道个歉。 近期因为拍了艺术照，很多朋友夸我的后面很好看，后面将分享划船机的锻炼方式和选购。

跑步机是怎么发展而来的呢，这要追溯到19世纪的欧洲以为工程师为了给无所事事的劳改犯们找“乐子”所发明的“踩磨坊”其同理水车，我们古代是用水力来磨稻谷，而这个“踩磨坊”用劳改犯们的脚力来磨。据说劳改犯们每天强制工作6小时以上，相当于攀爬1500m-4500m的山峰。这样的强度导致许多监狱犯死亡从而停止此项酷刑。而后，20世纪10年代，美国健身行业将这个原理用于健身并申请专利。

图为treadmill

这是跑步机最原始最简单的状态了。

作为混迹跑步机的小公主，暂且不说2000块钱以下因为成本问题而走的简约风跑步机，光滑的铁杠杆，廉价的塑料以及不知道会不会跑着跑着就断裂的跑步板还有由于成本限制的噪声大寿命短的马达。产品图片看着线条简洁大方，模特踩在跑步机里立马被包容进去，沉浸在无穷无尽的挥洒汗水的世界简直性价比不要太高啊，然而，拿到手之后狭窄的跑道，跑起来摇晃很带感的机身以及一开就嗡嗡大声的电机锻炼起来真是很鸡肋了。

图为某宝定价860的跑步机

好，你说我太苛刻，对1000块钱以下的跑步机要求那么高

那么2018年夏天，有一个公司叫Keep推出了一款无把手无显示屏无音响的跑步机，slogan是越丰富，越简单。线条笔直而流畅，简约而清新——确实不能晾衣服当晾衣架了，也无法折叠收纳。

小编一贯的风格，找来舒华阿里智能合作款的聚划算价格与keep相当的跑步机3100。同样售价2000元。

左边KEEP,右边3900.首先来比较的是峰值马达，什么意思呢？当开始启动跑步机时，马达的功率会达到最大，这个时候就产生了马达峰值。

马达峰值与跑步机两个因素相关一个是载重，一个是马力值速度范围。

载重   在健身房都要求要高的马达峰值，因为客人的重量是未知的，比方1.5HP的马达，今天是一个100斤的客人，第二天是200斤的客人，那么他会承受不了的，所以，一般选择跑步机时，你要先清楚载重问题，然后根据马力值选购，一般1.5HP使用于60kg左右的人，依照KEEP的产品参数，1.36HP大概是45-50kg的承重.这就与参数中的承重100kg相悖。舒华3900马达峰值为2.0HP，承重为65KG才是正确的科学对照，其参数可信度更高些。

速度范围 这个速度范围顾名思义就是当你开启跑步机时速度有1-15公里每小时的调节范围。如果是马达峰值在3.0HP以内的，就适合用于匀速跑、慢跑、慢走。20公里每小时的这种快跑马力峰值就要选择在3.0HP以上。正常如果是家用跑步机选择3.0HP的就很合适，当然家里有矿的可以跳开。

根据马达峰值比较载重和速度范围两个因素，只能说，KEEP确实做到了 走步机 的功能，却还达不到做跑步机的要求。而同等价位的小米走步机却完全可以满足这个需求，并且更方便收纳整理

Walking Pad

Walking pad 折叠

总而言之，舒华3900会比Keep更耐用。

接下来要说的是keep简略掉的扶手。

如果你百度“跑步机跑步是否要扶扶手”搜出来的都有各种专业的不专业的分析，不建议边跑步边扶扶手，会伤脚踝伤膝盖伤心啦。但是！扶手用于你起步和减慢时缓冲的支撑保护是起很重要的作用的，如果你说，KEEP前面的横杠也是可以做到。那么，KEEP可以做到这个么？给身高在1米左右的小朋友的使用。

最主要的一点是，作为将跑步机发扬光大并一直处于技术领先的美国健身行业并没有因为讲求简约方便而去掉跑步机的扶手。so come on 以去掉扶手作为极简跑步机的噱头做跑步机难道不怕风评不好吗。

关于使用方面，KEEP跑步机连接KEEP APP,它可以说是这个APP的周边产品了。类似小乔联合咕咚，舒华3900联合阿里运动和微信运动。让运动程序记录你的运动以及作为线上私教引导你锻炼。

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