一、原料
干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
二、调制:
1.将锅中放入250毫升水煮开,接着放入干玫瑰花苞,改小火煮2分钟后熄火
2.再将红茶包放入锅中浸泡40秒,马上取出
3.将茶汁过滤到杯中,加入适量的蜂蜜拌匀即可
养生茶是一种具有良好保健效果的饮品
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