俯卧撑支架

俯卧撑支架非常有用。

有用不是体现在锻炼需要的力量改变上，而是体现在舒展肌肉的范围更大，人可以放得更低了。

就这么多放低了3寸后再撑起，对胸肌和后背的刺激明显增大了，锻炼效果更好。

我的体会是，一个用架子的俯卧撑，胜于将近2个的普通俯卧撑。

但是也有个不足，因为用架子的俯卧撑是手掌作为发力支撑点，这就使得对手指的锻炼减少了一些。不过，毕竟锻炼手指不是俯卧撑的锻炼的本意，所以能够接受这个小小的改变。

1. KANSOON 凯速 工字型俯卧撑支架 1对

商品简介：选用abs优质塑材，符合人体健身的坡度设计，持久耐用，锻炼腹肌臂肌更加有效，有需要的值友可以关注。

2. 赫朗 H型可拆卸俯卧撑支架

商品简介：此款赫朗 H型俯卧撑支架为可拆卸组装产品，方便携带。底部采用3点线吸盘设计，可以吸住地板防滑耐磨。底座与把手仅仅相扣，安全可靠。手握泡棉柔软舒适，犹如肌肤般柔软。底部接触面积增大，坚实稳定。

3. YUNMAI YMPB-A601 便携俯卧撑支架 黑色

商品简介：全新云麦俯卧撑支架创新增加了折叠设计,轻巧便携易收纳,同时支架板上四种颜色标识对应不同肌群,多种组合变化,哪怕是零基础的运动小白,也能练出结实有力的强壮臂膀。折叠设计,轻便小巧易收纳，利用轻量化ABS架身与POM赛钢阻尼中轴做结合,强化整体结构的同时做到创新折叠设计,更进一步提高收纳度的同时也逐步提供支架稳定承载能力和使用寿命,使你在尝试任意一种俯卧撑时,都能感受到像钢铁一般的稳定支持,使用完毕后将其折叠上锁,支架即刻摇身变为小巧的手提箱,可随意收纳在家中任意角落。四色标识,十种花样训练组合，指甲表面分别标有4种颜色标识,对应不同训练部位肌群,十多种训练方法,能够更进一步强化上肢局部肌群力量,纠正运动姿势,塑造完美上肢肌肉线条。让枯燥的锻炼趣味横生,全新蜕变尽在方寸之间。适用广泛,零基础亦能轻松驾驭，针对局部肌群的多种训练组合方式,在辅助找到正确训练发力点的同时,纠正运动姿势。就算是零基础的运动小白也能轻松驾驭,练出结实有力的强壮臂膀。有经验的健身进阶人士,也可以针对性的对目标肌群进行锻炼,让你的训练事半功倍。

4. HELANG 赫朗 HL-5001 俯卧撑支架

商品简介：这款支架采用弯管工艺，搭配防滑泡棉段，电镀钢管，金属质感十足，防刮擦，经久耐用，PVC管塞。

5. KANSOON 凯速 健腹轮+俯卧撑支架+护膝垫 黑红色

商品简介：凯速宽体胎皮健腹轮，仿轮胎设计，受力均匀更安全，轮胎纹理运行不打滑，滚动也更稳当。软胶外圈环保静音保护地板，结实耐用。高密度海绵，符合亚洲人手型打造，吸汗防滑耐磨耐湿。内置加粗钢管，承重更强悍。单把手长度105mm，轮子直径190mm，轮子宽度90mm。 防滑工字型俯卧撑支架 ，健腹利器，加粗的合金管材增强稳定与承重，握手处的双层波纹泡棉厚度达到6mm，吸汗防滑提升抓握体验。

6. HELANG 赫朗 S型俯卧撑支架 HL-5001

商品简介：S型俯卧撑支架可增大动作幅度，对胸肌、肱二头肌、肱三头肌、颈部肌肉和腹部核心刺激更强。 一般分三种锻炼：1是窄距俯卧撑；2是宽距俯卧撑；3是单手俯卧撑 三角形结构受力科学，合金碳钢，更强承重，双层波纹泡面，手感更舒适

7. KANSOON 凯速 工字型俯卧撑支架 1对

商品简介：凯速工字型橡胶底防滑家用俯卧撑架，底部四角着地，防滑底座稳固加倍，有较强的吸力可以牢牢吸住地面墙面，平稳性非常高。使用俯卧撑支架锻炼，整体高度增加，锻炼感受更好。泡沫抓手紧密防滑，锻炼中更好发力。可拆卸方便携带，无论是在家还是户外，都可以随时随地运动起来~

8. ALTUS 1321001 S型俯卧撑支架

商品简介：ALTUS 1321001 S型俯卧撑支架采用拱弧形弯角结构，抗压性更强，优质碳素结构钢，硬度更高，韧性更好。

9. 南极人 JYL-01 健腹轮+俯卧撑支架

商品简介：此款南极人健腹轮采用新款发条结构，2.8米自动回弹，想停即停，升级防滑快拆把手，新手亦可快速上手，专业人士也可挥汗自如，升级包胶结构，静音不伤地板。

10. 康斯特 防滑工字型俯卧撑支架 练胸肌健身器材 承重200KG家用 运动蓝色

商品简介：

1. 凯速 KANSOON

品牌介绍：品牌创立于2009年，是杭州艾购思贸易有限公司旗下品牌。凯速产品包括家用健身运动器材为主导，涉及健身车、力量训练器、休闲训练器、球类运动器械等系列。

2. 小米有品

品牌介绍：小米有品是小米旗下新生活方式电商，致力于成为新中产优选的精品电商平台，秉承有品人与用户“热爱生活、乐于发现”的共同精神，将「小米有品，发现好东西」作为全新品牌理念。坚持依从小米产品观进行选品及育品，为用户提供高品质、高颜值、科技感的好产品，为生活提供全场景解决方案。目前，平台共有智能家居、餐厨器具、日用清洁、宠物生活等18大品类，10000+款商品在售，涵盖生活的方方面。

3. 赫朗 HELANG

品牌介绍：

4. 迪卡侬 DECATHLON

品牌介绍：法国的体育用品品牌、全球最大的体育用品零售品牌之一。迪卡侬（DECATHLON）由Michel Leclerq于1976年创办，2003年进入中国，其商品包括运动服饰，运动装备，运动器材等。迪卡侬专注大众运动市场，集运动产品设计、研发、生产、品牌、物流及零售于一体。

5. Swelldom

品牌介绍：SWELLDOM品牌,隶属于杭州黑豹体育用品有限公司,于2010年始创于中国,杭州黑豹体育用品有限公司现在自有品牌森威、乐赢、乐赢，致力于发展体育用品、健身器材。

6. 启迈斯 CHISLIM

品牌介绍：

7. 南极人 Nan ji ren

品牌介绍：成立于1998年是中国最早的内衣品牌之一，首创保暖内衣产品。南极人历经多年的发展，产品线已延伸到家居服、泳装、毛巾、背心、内裤、袜子等。如今，南极人已经成为国民心中经典的内衣品牌，但南极人依旧在不断深耕，为消费者提供更优质的产品，开创了中国内衣行业发展的新道路。

8. 阿迪达斯 adidas

品牌介绍：德国知名的运动用品品牌，主要生产运动服饰及运动装备。adidas由阿道夫·阿迪·达斯勒于1949年创办，阿迪达斯旗下拥有三大系列：运动表现系列performance、运动传统系列originals和运动时尚系列neo。

9. 朗威 RUNWE

品牌介绍：RUNWE（朗威）隶属于朗威电器有限公司旗下品牌，从2009年开始，朗威电器开始向电吹风和毛球修剪器等小家电类型迈进，开发和设计出了满足市场需求的新型产品，以超越自我为己任的朗威人不断开拓创新，打造剃须刀行业的强势品牌。

10. 硬派 YP

品牌介绍：