#原创新人#报考救生员

天气越来越热了，懂经老法师在泳池里游泳休息间隙，看着那些在教一些不太正规游泳课的救生员，突然想到不如自己当个游泳教练来证（zheng）明（qian）下自己的能力，于是自己又是网上搜索又是电话，但搜到的资讯实在是乱七八糟，好在最终柳暗花明。现在就把相关经验转给感兴趣的人~

想考游泳教练，首先要考的就是初级游泳教员，而要考初级游泳教员，必要条件之一就是要有救生员证。用理科生的方式来说就是—>救生员证是初级游泳教员证的充分条件 ，用码农的方式来说就是—>

if 救生员证 == truethen

tryToGet(游泳教员证);

else

firstNeedGet(救生员证);

所以这篇文章主要说的就是如何报考救生员证——如何报&如何考 。

救生员

1.如何报

首先，各地救生员报名的联系方式在中国救生协会官方网站上有，请搓，懒得搓的也可以看图。

各地救生员报名的联系方式

由于考完救生员后每年需要年审，年审联系方式也见该链接，年审具体稍后会谈。我是在魔都报的名，就以魔都为例具体把流程谈一下。

首先电话正规救生培训机构，我最终联系的是在虹口游泳馆办的救生员班，如下图。

第一期虹口2017年初级游泳救生员培训时间和内容

报名费：950元；报名材料：身份证复印件1张+蓝底照片2张（关于照片尺寸，我这批有人1寸有人2寸）；其他费用：考过了再交50元救生员证费；其他注意事项：自己准备好泳具，品行端正、很强责任心、身心健康无严重慢性病，年满18~60岁，都符合？ok，去吧！一般上海各区每年陆陆续续会有若干期救生员班开班。同学们不用纠结哪个区教的好不好，反正考官会很严格就是了 。

2.如何考

2.1考什么

同学们，下面这句话在理论考中会出现->考试分两种，理论考试与技能实操考试。理论考就是判断题（40题，每题分值1分）+选择题（单项选择题30题，每题分值2分）；技能实操考试就是在游泳馆内考试，对于初级救生员的要求是：1、200米耐力游，不限时，蛙游或爬泳（救生员课程里爬泳就是自由泳）连续游泳。2、25米速度游（出发台出发，蛙泳或自由泳，男子20秒内完成，女子22秒内完成）。3、20米潜泳（水中蹬壁出发）。4、心肺复苏。5、联合动作（三人完成，入水、接近、拖带、上岸、肩背、运送）。6、解脱（很像擒拿，就是万一溺水者抓住你了，你怎么解脱，当然解脱之后不要因为溺水者抓过你就不救了，接下来还要控制和固定等）

2.2 如何考

理论考

老师会通过每天的理论课讲相关等级救生员考试的重点，毕竟救生员考试也不可能让你把书都背下来，这偏离了救人的本质，所以记住重点很重要，但是我个人还是建议大家有空把书从头到尾都看一边，有些是图文结合，有些是有关医疗知识，有些是有关中国从古至今的救生轶事，都挺有意义的。

技能实操考试

1. 200米耐力游：如果你是游泳队出来的，这条不用看；如果是游泳爱好者，由于是不限时的，所以保存体力，蛙泳慢慢游就OK了

2. 25米速度游：如果你是游泳队出来的，这条不用看；如果是游泳爱好者，第一次老师会给你们做一个25米的测试，但我更建议你自己先给自己做个测试，如果差几秒没达标，那加紧联系。可是如果超过20秒太多的话，就我个人观点来说，自己可以练好25米再来报考。

3. 20米潜泳（水中蹬壁出发）：如果你是游泳队出来的，这条不用看；如果是游泳爱好者，练憋气，潜泳时千万不要紧张！放松身心，闷到池底游。

4. 心肺复苏：无论你是不是游泳队的，好好听课，上课有空就练习，有机会就让老师在旁边看，及时指正，回家也要勤练习。

5、联合动作：所有学员都要勤加练习，因为在家里既没人陪你练也没条件练了。

6、解脱：所有学员都要勤加练习，在家可以和男朋友/女朋友/老公/老婆/基友练习，神马？单身狗？上实操课时盯牢你的搭子，你没练完不要放他走~

注：当年从事救生员工作者，必须通过年审才能上岗。如果一年没年审，来年要参加同等级别救生员技能考试；如果连续2年没参加年审，要重新参加同等级救生员理论与技能考试。好了，无论观看这篇文章的你想当救生员还是想当游泳教练，都会经过救生员培训，相信世界将因为你们的存在而更美好！如有一定的反响，我会继续丰满这篇文章的~