2015年北京马拉松 篇二：我的42.195，我的跑步装备

北马之前发了一篇《2015年北京马拉松 篇一：北马装备开箱》，本来应该当天就发的，但我光专注跑步，忽略记录沿途的风景，再加上自己一个人，没人给留影，就只能等到官方的照片出来后再记录一下当天的感受了~

前言：

当我佩戴著A的号段，站在北马的起码线上，第一次，距离起点这麽的近，一切尽收眼底，不远处的天安门城楼显得那样的宏伟和壮观。若干年前，当自己体重180斤，对于体育是逃避而不是挑战的时候，是否曾想到有那麽一天，跑完挑战极限的马拉松，可曾想到，在第二次跑的时候，就能有一个精英的荣誉？当我在35公里后，浑身难受想要停下脚步慢慢前行的时候，我只是不断的激励自己，坚持下来，不要停下来，终点就在眼前，打破自己的成绩近在咫尺，不能为近在眼前的机会就这麽悄然的溜走；当我衝破充电线的时候，抬头望著终点的时间，3小时04分钟！我知道，我做到了，再一次，佩戴著奖牌，打破了又一个极限。距离3小时内完赛，只差4分钟，对比去年，却快了20分钟。对于自己来说，佩戴著A号段，站在起跑线上，我已经成为了参加比赛所有选手中20分之1的精英，当我忍著身体的痛楚跑过终点的时候，我已经成为了千分之一完赛的选手。只要永远不要停下自己的脚步，那麽每一次都将成为创造历史的机会，极限在哪裡？我从不曾告诉过自己，属于自己的极限，永远在，未来！~

2015年9月20日，迎来人生中第二次马拉松，经过了一年辛苦的备战，终于等到了这一天，对于自己，充满意义的一天。9月20日早上5点，翻身起床，虽然不感觉到困，但是也知道昨天晚上没有休息太好，激动的心情已经围绕着自己。快速的收拾好，吃好提前一天买好的麵包，塞进去一个小月饼，保持热量和能量。穿戴完毕，出门。一路小跑的去往地铁，来到9号线，已经可以看到有几个选手在地铁站里等车，直到换乘到一号线上，才看到一群有一群穿戴整齐的跑友在来往的车辆上。来到A区，人特别特别的少，也是第一次距离起点这麽的近。

5分钟的倒计时开始，大家都欢呼雀跃，鸣枪的那一刻，自己也是兴奋不已，打开追踪，出发。跑友分成两部份，一部份是一开跑就开始合影留念，一部份如我认真的跑，没有心情去欣赏马路两边的风景，只有按照赛道，发挥著自己的能量。马路两边自发组织起来的观众，为往来的跑友们加油。

没有辜负一年的锻鍊成果，20多公里过去，依旧感觉不到自身的疲惫，半马过去仍能保持4分10几秒的配速，直到35公里后，自己的体能渐渐感觉到疲劳，看著距离渐渐的缩小，自己的疲劳感也是越来越大

强忍著身体的不适，跑过40公里，嫣然看到了胜利的曙光。42公里转弯处，不远处终点离自己越来越近，加油再加油，憋足最后一口气，踏进终点，仰望计时器，3小时04分钟！实现了自己比赛前制定的目标，实现了自己又一次的突破。

浑身的痠疼在停下后开始显现，膝盖发软肩膀痠疼，但是一切的伤痕疼痛都让自己觉得不算什麽，它又将成为自己人生中的关键点，记录在自己的人生历程中。上一次距离北马的起点还是遥不可及，这一次就变得近在咫尺，只有你站在过遥远的距离，有朝一日你才能看到更近的风景，人生的意义就是一次次的把遥不可及变得近在咫尺。

下面是我平日和比赛时候一些装备的简评：

1、kayano20：

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各大跑步论坛中这双鞋被炒成了跑步神器，自己的体重（173-62）对*级的跑鞋的需求并不是那么大，但是偶尔逛6pm的时候发现这双鞋转运到手750不到，而且only 1 stock，并且最后这一双刚好是自己的鞋号，这不就是为我准备的么？果断下单，等待了半个月，拿到这双鞋，喜不胜收的立刻在当天傍晚传出去尝试，不过失望大于期望啊，这双鞋，太沉了！太沉了！太沉了！重要的事情说三遍！自己的体重真的hold不住它，不过那种缓震的踩shi性真的是不错，不是一般的结实，这是跑了500公里后的跑步表现

几双鞋同样500公里已经穿烂了，它的鞋面甚至没有磨破一点，鞋底还是保持了它原有的姿态，不过穿着它的配速真的提不上去，平时训练4分40左右的配速穿着它还可以，跑长距离或者4分30以上配速穿着它真是迈不开步子。。

2、mizuno sayonara2：

Mizuno Men's 'Wave Sayonara 2' Running ShoeAmazon.com: Mizuno Men's 'Wave Sayonara 2' Running Shoe: Shoes$107.95美国亚马逊

应该是一双小众跑鞋了，不过尝试了这么多轻质跑鞋，对它还是比较青睐，已经穿破了3双（两双sayona1和这双sayonara2也快报废了），今年的北马，我就是穿着它跑的，

3、adidas 跑步袜：这袜子是北马时候随着装备发的，不过一直在网上找不到它的资料，不知道是不是adidas试水之作，一直是10块钱5双那种袜子的忠实簇拥（一周穿破一双的频率），从来没穿过专业的跑步袜子，这是第一次，也不好和其他的品牌对比什么，说说这双袜子的感受吧。毛巾底，厚实，正好弥补了sayonara鞋底偏薄的缺点，磨蹭性也挺好，一场马拉松下来脚上没磨一个泡，一般说比赛时候尝试新装备是大忌，所以特意在拿到这双袜子的当晚开始就开始磨合，天气热的时候还真是有些捂脚，不过秋冬季节穿着它刚刚好，长筒的腿套可以提到膝盖上（不过老是往下掉），相对于自己的cep压缩腿套来说，这个袜套的作用可能就是保暖了

4、cwx stabilyx 压缩短裤：

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美亚40刀的时候果断拔草，一直穿着普通的短裤跑步，从来没想过上什么压缩装备，也一直觉得肌肉是最好的装备，不过看到大家总是在讨论这些那些的装备还是忍不住拔了一次草，按照它的号码矩阵买了S号（美亚最小就是S），转运到手整整1个月，穿上以后发现还是偏大，感受不到压缩性，美版的cwx还是偏大了一点。。只能当普通的跑步短裤来穿了。。。

用慢跑锻炼耐力，用力量训练增强肌肉强度，用快跑锻炼心肺，坚持下去，你也可以实现属于自己的42.195~