四款高销量牙线棒的简单评测

楼主长期坚持使用牙线棒，期间用过四、五种牌子，感觉各有千秋。因为张大妈上没有关于牙线棒的评测，于是想动手写个，这一想便是一年多。正好前阵买漱口水送了一袋固特齿的牙线棒，于是上某宝搜了一下，下单凑齐了某宝上销量较高的4款牙线棒，于是就有了这篇文章。

先给我的拖延症敬个礼，您辛苦了。

一、为什么使用牙线棒

牙齿都有五个面，通常刷牙只能将其中的里、外、咬合面三个面彻底清洁，但相邻两个牙齿邻面间隙的牙菌斑、牙垢则难以清除，因此这些部位往往是细菌累积和牙齿疾病最容易发生的地方。只有牙线能方便地到达刷牙、漱口及剔牙都难以到达的狭窄牙缝，有效去除牙缝间的食物残渣、牙菌斑及软垢，彻底清洁牙齿，且不损伤牙龈，安全可靠。[1]

二、四款牙线棒对比

市面上的牙线棒品牌众多，花样也众多。比如根据线材形状可分为圆线和扁线；根据线材材质可分为聚酯纤维和聚酯纤维+竹炭纤维；根据口味可分为无味和薄荷；根据牙线的根数可分为单线和双线。

本次对比的四款牙线棒为屈臣氏普通款、舒克、3M和固特齿的牙线棒。

屈臣氏牙线棒 6盒300支 圆线 包邮￥19.9淘宝精选

舒客牙线棒 50支 扁线￥11.9天猫超市

台湾进口3M超细滑牙线棒 150支 圆线 包邮 送随身盒￥29淘宝精选

固特齿牙线棒 100支袋装￥9.81天猫超市

四款牙线棒的外包装：

3M的包装印在塑封膜上，拆掉就没有了，比较简陋。这倒不是一个缺点，简易的包装可以降低成本，也不影响牙线棒的使用。

四款牙线棒的外观：

牙线的近景图：

这四款牙线棒都是圆线、聚酯纤维、无味和单线。

一款好牙线至少要满足三点：牙线的摩擦力适度，牙线不易断裂，手柄易于握持。

牙线：（图片里看得不是很明显，肉眼观测的结果是）固特齿的牙线最粗，然后依次是舒客，屈臣氏，3M。摩擦力方面，固特齿、舒客和屈臣氏三款差不多，3M的摩擦力和前面三款相比明显偏小。打个比方，前面三款用起来就像是用棉布擦桌子，3M用起来就像是用塑料布擦桌子，有些滑溜。牙线遇到口水后还会膨胀变粗，所以实际使用起来固特齿稍显粗壮，滑进牙缝有些费力；屈臣氏和舒客正好；3M最容易滑进牙缝，最省力。

有趣的是，固特齿的牙线明明最粗，可包装上却偏偏印着“超细滑牙线”。舒客的牙线明明是圆线，可某宝很多卖家都写的是扁线。说点啥好呢？

用后的牙线：

为了直观地反应牙线的耐用程度，我用四款牙线棒依次过了一遍所有的牙缝。我是先刷了牙漱了口才用的。

可以看出，屈臣氏、舒客和固特齿的牙线都会起毛分叉，只有3M还跟新的似地，叫你出工不出力。

如果不怕麻烦也可以上牙用一根牙线棒，下牙再换一根，这样用完的牙线棒就不会像图片里那么惨不忍睹了。

塞牙缝比较紧的情况下，屈臣氏、舒客、固特齿的牙线都比较容易断，尤其是屈臣氏，前赴后继地断了一个一个又一个。这时候就显出3M的好处了，3M的韧性很好，大多数塞牙缝的情况都能搞定。如果碰到塞得特别紧的情况，3M也不会断，它会被拉长变弯，虽然也滑不进牙缝里但就是不断。

手柄：屈臣氏和3M的手柄是扁平的，固特齿手柄的横截面是椭圆形，舒客手柄的横截面是带圆角的正方形（不好拍，脑补吧）。扁平的手柄捏在手里非常省力而且不会打滑；椭圆的手柄不易握紧，沾上口水容易打滑；至于那个圆角正方形的，呵呵，我怀疑固特齿牙线棒的设计人员肯定没有好好用过自己设计的东西，要么他就是有个麒麟臂或者练过铁砂掌什么的，总之手上功夫了得呀。

价格：非活动期间，四款牙线棒（不含邮费）的价格约为屈臣氏19.9元/300支，舒客45元/300支，3M 56元/300支，固特齿30元/300支。

总结：固特齿和舒客的手柄难握首先排除，综合来看屈臣氏的性价比最高，可以做为日常使用的首选，也可以备一盒3M做为特殊情况下的攻城狮。

三、其他

1、使用牙线最好是每次进食之后，至少每日一次，特别是晚饭后。有条件的情况下（尤其是无大的牙间隙的中、青年人），应尽量使用牙线，这有利于口腔健康的长期维持。使用牙线时切勿用力过大，以免损伤牙龈。[2]

2、小朋友，尤其是长出恒牙后的小朋友就应该定期使用牙线或牙线棒，因为儿童的牙缝比较大，容易堆积食物，而他们自己刷牙往往也不是太仔细。刚开始可以由父母代劳，一周两到三次。莫要等到发生邻面龋了再亡羊补牢，这是我家小宝补了7颗乳牙后的领悟。

3、普通牙线足够用了，扁线、竹炭、薄荷、双线什么的实际效果聊胜于无，选购的时候不用纠结。真要讲究的话，不如用完牙线后再用下漱口水。相对这些噱头而言，反而是要注意选购手柄扁平的牙线棒，易于握持。

4、牙线棒正确的使用方法是用牙线轻刮牙齿的两侧，而不是像用牙签那样，简单地把牙线滑进牙缝就滑出来。

5、使用牙线或牙线棒不会使牙缝变大，不会变大，不会便大，不会大便，不会。

引用资料：

[1]牙线（一），https://www.arrail-dental.com/news.aspx?m=20140812151439950677&n=20140821122103030946

[2]牙线（二）， https://www.arrail-dental.com/news.aspx?m=20140812151439950677&n=2014082112251218794