控制饮食支出的单身饮食

自己在外工作三年，总结了几种可替代的食谱，不分早中晚

1. 切片吐司*5片 煮蛋*2 搭配亨氏番茄酱 （可选额外＋香蕉一根，切片）

价格统计：吐司5/17*6.5=1.9 鸡蛋时令价格 单只在0.5-0.8左右 取中间值 1.3 番茄酱一次大概8g 咱们约等于不要钱吧… 香蕉一只大概时令价格 0.9-1.5取中间值1.2 合计4.4

2.圆挂面100g.浓汤宝半个 🐷肉馅50g

价格统计：挂面1/4.5*2=0.44 浓汤宝1 肉馅1.6 合计3.04

3.内酯豆腐*1盒 大米125g 麻婆豆腐成品调味料1/4袋

🐷肉馅50g

价格统计：内酯豆腐1.5 大米125/500*3=0.75 调味料1/4*4.4=1.1 合计3.35

4.速冻奶黄包*3 速冻豆沙包*3 鸡蛋*1 内酯豆腐0.5盒 鸡蓉玉米浓汤调味料*1袋

价格统计: 3/30*10*2=2 鸡蛋0.65 内酯豆腐 0.75 汤料2.8 合计6.2

5.