阿澤的厨房 篇九:放心猪脯肉,简单易做(适合做给家里BB吃哦,健康营养)

2016-06-20 19:54:52 39点赞 226收藏 22评论

首先放上一个端午节的时候跟内人熬夜制作的蛋黄酥,就是为了送给家人哦~~~

放心猪脯肉,简单易做(适合做给家里BB吃哦,健康营养)

放心猪脯肉,简单易做(适合做给家里BB吃哦,健康营养)

做了有几天了,一直打算给POST上来给大家分享,但是过程有点复杂,所以还在筹备中,先给大家看看成品的蛋黄酥呗~~~,补上一句,内人真是我的好帮手啊~蛋黄酥可是内人全权负责的哦~~赞32.8个~~~放心猪脯肉,简单易做(适合做给家里BB吃哦,健康营养) 放心猪脯肉,简单易做(适合做给家里BB吃哦,健康营养)

好了,言归正传,今天说的是猪肉脯,对,就是我们在超市商店经常买到的那个!!!配上啤酒,看欧洲杯忒舒服了~~~

必需品:瘦肉,叉烧酱,碎肉机,白芝麻白酒烤箱

首先我们要买一块猪肉,最好是全瘦肉的,我入了大概半斤!!!

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改刀,切成小块的,

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放入碎肉机,或者用刀剁也阔仪~~

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开动机器,搅成肉糜~

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加入芝麻跟李锦记叉烧酱,2勺子,

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顺时针搅拌5-10分钟,让肉更加的紧,这个是口感的关键步骤。

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然后用保鲜膜密封,腌制1.5小时。

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1.5小时以后,拿出来,铺在锡纸上,盖上保鲜膜,用擀面棍压成厚薄一致的肉片。

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入烤箱,180°上下加温。正面烤15分钟,翻面再烤10分钟。

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拿出来2面刷上蜂蜜,撒上芝麻,入烤箱5分钟~

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出炉~~~~放心猪脯肉,简单易做(适合做给家里BB吃哦,健康营养) 放心猪脯肉,简单易做(适合做给家里BB吃哦,健康营养) 放心猪脯肉,简单易做(适合做给家里BB吃哦,健康营养)

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