37°C的爱 — 自然离乳你需要什么

上个月娃四岁了，他很早就在说四岁我就长大啦，四岁我就不吃奶啦。生日当天晚上他突然表示还要吃奶，拒绝承认自己长大了，本以为又要继续奶下去了，结果第二天晚上意外地自己爬上床躺下说我不吃奶啦，然后我躺下陪着他一起睡觉，他滚来滚去自言自语了一会儿，抱着我很快就睡着了，好惊喜呀 。到第二天早上也完全没有要吃奶的意思。原本也就是每天晚上睡前吃吃，早上起床吃吃的，现在竟然说不吃就不吃了，孩子的成长真是在意料之中又出乎意料之外呢 。后来的日子又开始断断续续吃，但都只是意思一下，几乎是凑上来亲一口就结束，然后最近挤了挤发现已经完全没奶了，就这样结束了长达四年的母乳生涯。

顺利自然离乳，事实证明自然离乳是完全可行的，周围那些念叨着这么大还吃奶，越大越难断的婆婆妈妈们应该闭上自己的嘴巴了吧 。还有一个常常听到的理论就是一岁以后母乳就没营养了，要改吃奶粉，可惜奶粉君模仿的对象一直就是母乳，而且从来也永远不会超越 。母乳的好处不想多说了，自己去国际母乳协会官网学习 。

有娃之前从来没想过会有这么一个人值得我如此去爱，不但他嚼过的东西不会嫌弃，甚至会毫不介意地仔细观察他的便便，看性状如何，消化如何，有没有拉肚子，有没有泡沫，有没有不正常的颜色。每次看到他满足地依偎在自己怀里大口吃奶，即使影响了我每晚的睡眠也无怨无悔，在他懂事后早上吃奶时腻在一起躺床上时不时幸福地对视，真是心都完全融化 。本文因为是关于母乳的，只涉及吃的相关问题，希望能给有心母乳的妈妈以及准妈妈们一点帮助。

请丢掉奶粉！

第一点，也是最重要的一点，请丢掉奶粉！请丢掉奶粉！请丢掉奶粉！ 咱人类作为最高等的哺乳动物，乳腺不是白长的吧，奶粉并不是为大部分宝宝准备的，这只是为特殊身体情况无法哺乳的妈妈们准备的不得已的替代品，记住，仅仅是不得已的替代品而已。当然有些人会担心，万一到时候没奶怎么办，你说得这么轻松，到时候饿着又不是你的娃，不管怎么至少也得买一罐奶粉来备着吧 。于是就走上了筛选奶粉的不归路，说实在的，我也纠结过，我把世界各地各大品牌的奶粉都研究过，还仔细看过配方标签，然后看是否发生过负面新闻，包括召回等，我也选出了自己心目中的no.1 ，你以为我会告诉你我对奶粉的研究结果么，当然no ，我是如此想让你们丢掉自己手中的奶粉 。当然在我还没下手之前我加入了母乳大本营，明白了自己的想法有多愚蠢，作为正常人奶是必定会有的，退一万步说即使你下奶晚，娃也是在肚子里吃饱出来的，三天不吃都没关系，你要做的仅仅是给娃机会多吸多吸多吸 。当然天朝的母乳环境不是太好，医院里对推销奶粉还很热情，护士不会催着你母乳，而我同学在美国生娃的时候，她可是被那些每隔一个小时就捞娃来要求吸奶的护士烦死了 。所以我很负责任地告诉你们，奶多的秘诀没有别的，就是多吸多吸多吸！

当然不是所有的娃都那么幸运可以顺利出生，如果孩子被隔离了，那么你就需要一个吸奶器了，本来手挤也是很好的，可是考虑到天朝剖腹产的几率，还是必须得靠吸奶器。吸奶器中的战斗机当然是美德乐。

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什么？嫌贵，那贝亲，小白熊，新安怡等也可以买买，区别不大。但是记住这只是在实在没法亲喂的情况下权宜之计，最初几天的初乳可是非常非常珍贵的，一定要让宝宝吃到。假如宝宝被隔离，你一定要用母乳储存袋将初乳保存起来，等宝宝出来了喂给宝宝吃。

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请尽量不要使用奶瓶，发生乳头混淆的话纠正起来很麻烦，用柔软的勺子喂才能避免这种情况发生。

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这勺子我买过，还算方便，等宝宝开始辅食的时候刮果泥也比较方便。

关于背奶

到孩子4个月大概产假就结束了，这时候需要面对选择了，其实孩子这时候还是非常需要妈妈的，因为白天对母乳的需求仍然很大，所以我选择了辞职，不能辞职又想继续母乳的妈妈只能选择背奶，这时候就需要准备背奶包了。

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可以搭配储奶瓶使用。

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至于奶瓶见仁见智吧，我当年买过一套born free的奶瓶，因为辞职了一次没用，送人了。 选择它的原因是结构简单，防胀气，而且还很萌 。

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背奶是非常辛苦的，你需要随时去公司私密的地方吸奶，而且还要担心吸的奶够不够吃，考虑公司有没有冰箱，背奶妈妈一定要尽可能多的保持亲喂的时间，这样才能保持奶量 。

6个月之后的辅食

到孩子6个月可以添加辅食了 ，记住母乳宝宝添加辅食是6个月，不是4个月，我儿子6个月以前连口水都没喝过，全是母乳。孩子的第一口辅食推荐米粉，我选择的是禧贝，只买了一罐，慢慢就加了别的东西了，娃超爱吃，记住加辅食都是循序渐进的，一开始就给一点点，要观察一周是否适应，然后再可以换另一种辅食添加，这样即使发生了过敏也马上就能定位到是哪种食物造成的。

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孩子喜欢吃的话不妨多备一些，我们慢慢加了苹果，香蕉，土豆，红薯等等，所以并没有吃太多米粉。还有要说明的是鸡蛋最好1岁后添加，因为是高致敏食物，而油盐酱醋之类的调料更是越晚加越好。我儿子一岁半前盐都没吃过，本来想坚持到两周岁的，可是老公每次看到我给娃吃白味的东西都用看后妈的眼神看我，于是一岁半后就开始渐渐加盐了 。

到一岁基本上食物都没太多禁忌了，酸奶吃起来，建议自己做酸奶，现在进口的高温杀菌奶价格也很便宜，买个酸奶机做出来一家人都可以吃。这时候母乳已经退居二线了，食物从辅食变成了主食，也就奶睡的时候吃，早中晚各吃一顿，于是我找了个离家近的公司，中午回来一趟奶睡他，这状况一直持续到他拒绝睡午觉 。

蜂蜜是三岁以后才让他吃的，牛奶两岁后才喝的，其它基本一岁后就比较随意了，不过我们不太给零食，各种棒棒糖或者硬糖软糖一直没给吃过，偶尔买冰激凌吃吃，零食接触得多的是坚果，核桃经常吃，有个原味夏威夷果我也很爱买 ，

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现在我正在努力培养他吃辣 ，但是觉得好艰难 。

其实坚持母乳最重要是要有一颗强大的内心，你需要顶住周围熟人或者陌生人的压力，要忍受孩子长牙期忍不住地咬你，要熬过涨奶的疼痛，要撑过睡整觉前每夜反反复复被打断睡眠。但每每看到孩子单纯美好的笑脸，充满爱意地一声声喊着妈妈，又会把什么辛苦都忘掉，也许这就是造物的安排，让孩子打动你的心，让你给孩子爱，让你每日每夜守护着孩子，日日操心，夜夜难眠。于此你才会感怀你的父母，感谢自己的成长和人生。

最后来张萌娃照镇楼，谢谢观赏。