#本站首晒# 迪卡侬 DOMYOS 立式拳击沙袋 开箱

各位观众姥爷们，我们又见面了

今天我要晒的东西有点沉，结尾大概也没有真人秀

一、前言

平时在健身房，器械、有氧、跳操一样不落，后来接触了拳击训练，瞬间就爱上了，每次都能练得精疲力尽却愈发上瘾，这也许就是拳击的魅力所在。

要说拳击训练的好处，既能燃烧脂肪、帮助塑形、加快新陈代谢，同时，可以使反应更为敏捷，使身体更加灵活协调，更是发泄压力的好方法。 此外，拳击进攻以出拳为主，肩背的肌肉、韧带都可以得到适度的锻炼，整个人都变得更加灵活。

因此，一直想在家里也摆一个沙袋，方便在家练习。

二、产品选择

在沙袋的选择上，经过一番搜索，发现有以下几种沙袋可以选择：

第一种，人肉沙袋

顾名思义，找个陪练，带上护具就能练了

然而某人不肯做陪练

第二种，吊式沙袋

就是吊起来的沙袋，是健身房里常用的一种沙袋。优点是更有手感，同时可以练习闪躲和步伐。想要减少沙袋的晃动幅度，可以选择加重型的。吊式沙袋的安装通常需要专用的架子或者横梁，然后用粗绳或者钢链悬挂沙袋。由于安装比较麻烦且有局限性，并不是很适合家庭使用。

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第三种，立式沙袋

因为立式沙袋的下方与底座之间有一个弹性的杆子，击打沙袋时有点像不倒翁，所以立式沙袋也叫做不倒翁沙袋。立式沙袋的优点是对场地安装要求较低，能做到随便摆个地方就能练，所以比较适合家庭使用。缺点是受到重击后晃动的幅度比较大，不太适合练习连续进攻。

天猫上一搜一大把，价位普遍在200-500元左右

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底座的支撑方式有两种，一种是靠吸盘。

另一种是靠底座灌水或是沙来增加重量，加强稳定性减少晃动。

家中木地板对于吸盘来说不太合适，靠几个吸盘太单薄了，而灌水的底座又担心质量问题，一旦破裂水漫金山

直到一次去迪卡侬实体店逛的时候，发现这款沙袋 质量和外观都很不错，价格也在承受范围内，就买了下来，由于体积过大，我们车里装不下，最后找朋友开了辆皮卡费了好大劲才拖回家。

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三、开箱

接下来是开箱环节了

包装箱长达 184cm 重21.7kg 台湾制造，英文名称就叫Boxing Machine

按照迪卡侬产品的分类，属于DOMYOS品牌，该品牌主打健身、体操、舞蹈。

包装内附带了安装所需的螺丝、垫片和小工具。

这是底座的背面，底座由2个半圆状的水箱组装而成，单边55L，合计110L

2个水箱由螺栓分别从2边予以加固

近看连接处，非常厚实，保证了使用的稳定性

底座由HDPE塑料构成

高密度聚乙烯（High Density Polyethylene，简称为“HDPE”）又称低压聚乙烯，无毒、无味，具有良好的耐热性和耐寒性，化学稳定性好，还具有较高的刚性和韧性，机械强度好。

底座的正面如图，2边各有DOMYOS的LOGO

近看，底座中心部位有2个注水孔，边上有4个小孔

注水孔比可乐瓶盖稍微大一点，说明书上说既可以灌沙子也可以灌水，沙子比水重，效果更好一些

但是这么小的口子怎么灌沙子？

水箱盖子有垫圈，增加密封性

四个小孔是直接连接沙袋柱子的，为了保证坚固性，水箱内有金属垫圈加固

接着是灌水环节，110L的水真的灌了好长时间，一般家用小轿车的油箱也就60L左右

这个锅子是34CM的双层蒸锅，刚开始用的是拉花杯，发觉实在太慢，改用宜家的漏斗，然后把蒸锅里的水沿漏斗慢慢倒进去，折腾了一个半小时才将水箱灌满

放在客厅的一个角落，有点占地方

有请沙袋360度出场

沙袋底部是弹簧，弹簧外包着一层塑料套子

外层包裹的面料是PU革，摸上去挺厚实，值得一提的是开箱使用的当天就没有异味（是不是仓库里放太久了 ）

顶部有拉链可以打开，沙袋内填充物是珍珠棉

拧上四个螺丝后，完工

拳击沙袋有了，现在还缺一副拳击手套。

在迪卡侬入了一副DOMYOS拳击手套，相比较半指的手套，全指的手套更适合打沙袋用。手套的外层手背用的是PU材质，结实耐用，内里填充泡沫提高缓震性。手腕处有魔术贴搭扣设计，可以调节松紧度。手心处的网面设计作用是排气排汗，另外在手心处还加了个握力条，目的是使抓握更有力。

实际使用效果，在佩戴上，一只手戴好手套后，由于手套过于厚实能难给另一只手搭搭扣，所以需要别人帮忙才能调节另一只手套的松紧带。另外，虽然有网面排汗但实际透气性并不是很好，打了一会会后，手心就开始出汗感觉非常的闷热。

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在拳击手套尺码的选择上，需要根据自己手的大小来选择，参考如下

迪卡侬的红色手套给家里那位手大的使用，我喜欢粉色的，趁双11有折扣下手，使用下来感觉透气性比迪卡侬的好些。

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四、使用感受

经过这些天的使用，对器材总体非常满意，谈一下使用后的感受：

1. 弹力适中：由于底座有弹簧的关系，击打沙袋的时候会有一定的回弹，弹性对我而言刚刚好，对于力量较大的男性来说，弹簧属于偏软的，沙袋晃动幅度较大，建议由同伴扶下效果会更好。

2. 打击面宽：这款沙袋由于较普通沙袋更加宽大，因此打起来更加轻松。

3. 略有滑动：虽然沙袋的底座非常重，长时间的击打还是会让整个底座向后滑动，但对于使用没有很大影响。

4. 无法收纳：由于底座的原因，造成了一旦灌水后就很难移动位置，沙袋也不能像吊式沙袋一样的取下来，一旦不用，将造成空间的浪费。

运动真人之前已经晒过，就不重复了。

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感谢观看，下次见

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