入门到底够不够用？Garmin 佳明 Forerunner225 心率表 400天使用报告

前言

这是一篇迟到一年多的原创，不过常言道路遥知马力，我的这块手表购于去年4月，400多天的使用应该足够了解一款产品，并且本着花了钱必须要跑的原则，倒也坚持了一年多的跑步 。当然，佳明官方已经将225停产了，目前Forerunner系列的入门产品是235，而且曾经有过1300左右的好价，遗憾买早了呀。

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国行目前只能在天猫官方授权第三方商家买到，价格也降到1280，当时购入还是1680。如果能在1000以内入手，我觉得很合适。

下面，我将逐个评价225的各个方面。

外观：中评

为什么给中评？因为它长得就像一块不起眼的塑料电子表。塑料的机身，塑料的屏幕，极低的屏占比，毫无科技感和美感可言。因为这一点，很少有人会整天戴着它，所以它的实时监测功能在我手上一天也没用过。

不过，作为一块主要用于运动监测的手表，这样的外观设计足够突出运动，也是达到了入门级应有的水准。

功能：好评

佳明的Forerunner系列定位是跑步健身类，这是一块纯粹的跑表。它没有骑行记录功能，没有游泳记录功能，没有海拔监测、气压监测功能，没有罗盘、地图功能，也没有智能通知功能，更不能播放音乐，它唯一的功能就是记录你跑步的距离、配速、时间、心率，并且胜任得非常好，当然用来徒步也是可以的。

在跑步状态下，一共有三个屏幕来显示不同的信息。分别是心率界面，距离、配速、计时界面和实时时间界面，可通过两枚翻页键手动切换。每跑完一圈（圈的距离可以自由设定，默认1000m）都会有震动提醒和结算界面，显示配速和累计时间。在跑步过程中无法查看总体数据，比如平均配速，前面各圈的配速等。受制于屏幕尺寸和产品定位，225不支持Connect IQ，这些数据只能以数字的方式呈现，而无法像235一样数形结合，这是最大的遗憾。

当然，除了跑步功能，225也具有全天健康监测和睡眠监测功能的。全天健康监测的主要方式就是在待机状态下实时监测你的步数、消耗卡路里数或是心率，同样可以通过翻页键来查看，并可以上传到专用的APP查看汇总。不过由于外观的原因，我很少在不跑步的时间戴着它，所以这一功能相当鸡肋。睡眠监测功能则是在你设定的睡眠时间段内通过监测你的心率来判断你的睡眠状态，实际体验不是很准，而且只在你设定的时间段内监测，戴着一块硕大的手表睡觉也觉得实在不习惯，这个功能也很少使用。

心率：中评

225使用的是mio的心率传感器，从235开始，佳明开始使用自家的传感器。两者孰好孰坏？我想在日常使用的范围内，两者不分伯仲，因为光电式心率本来就不准 。所以，经常看到有值友问，xx手环用来给爸妈监测心率怎么样？答案是千万别浪费钱，要说用来跑跑步还行，关系到生命安全的事这些手环可做不了。

回到产品本身来，对于强度均匀的运动还行，间歇运动直接完蛋，该低的时候不低，该高的时候不高。对心率精度要求高的话，还是得上心率带啊。

佩戴：好评

表带是橡胶材质，密集的排汗孔设计使得长时间佩戴也不会觉得闷或者潮湿，也不需要戴得很紧，戴起来比较舒适。

背面的光电传感器是凸起的，四周有一圈遮光垫确保外界的光不会干扰心率测量，戴久了也是会有痕迹的。遮光圈可以拆卸， 底下是真正的藏污纳垢之地，强迫症还是不要打开看的好。

表盘直径48mm，对男性用户来说不算大，妹子用户戴起来估计就显得比较大了。

屏幕素质：好评

这块屏幕的参数是直径2.54cm，分辨率180x180，单看数据实在排不上号。但是，跑步的时候哪有功夫管那么多，我想用户最需要的就是在强光下或是夜间直观明了地看一眼里程、时间或是心率，这一点225完成的很好。

在强光下不会有过多的反光，而且由于是液晶屏也不必担心亮度问题；在夜间则有背光灯照亮整个屏幕，有用户反映漏光的问题，我觉得我这个还是可以接受的。

GPS&搜星速度：中评

佳明是做GPS起家的企业，GPS的精确度确实无可挑剔。225的GPS规格是强制智能采样，单星，235为双星，不过这个实际使用起来差别不大。

明显的差距在于搜星速度，225的搜星速度在1秒到3分钟之间，对没有看错，差距就是这么大。我习惯在同一地点解锁开始搜星，快的话刚解锁就能搜到，慢的话2分钟以上。

交互逻辑：好评

所有的操作由五个按键完成，没有需要双击或长按的操作，单手操作毫无压力。操作逻辑简单易懂，最高四级菜单，学习成本很低。

数据存储量：好评

目前我的设备上存储了从2016年10月到2017年8月的约230条运动记录。官方参数显示可记录200小时的活动数据，一般来说完全足够了。随着新数据的积累，老数据会自动一点点删除，同步至手机APP后可以长期保存。

不过，特色功能之一个人记录倒是永久保存了下来，这里记载了你的最远跑步距离、最快1km、最长跑步时间等数据。

还内置了统计功能，可以选择按月或周为单位查看。

续航：好评

开启GPS、全程开启背光灯的情况下，每天使用30分钟，足足可以用两周，即大概7小时，跑个全马也够了。如果是手表模式则可以待机一个月以上。这一点，是APPLE WATCH等无法比拟的。

充电需使用专用的夹子，仅支持微电流充电。充电速度很快，10分钟可充20%，1小时可充满。需要注意的是，刚刚使用完手表一定要把汗水擦干再充电，否则会腐蚀触点。

表带：好评

佳明附送了一套替换用的表带和拆卸工具，卖这么贵送这些也是应该的 。

我们只需要同时将两根螺丝刀插入转轴，然后反方向转动就可以轻松卸下。送的黑色表带还是蛮好看的，而且表带材质不沾灰。

配套APP：差评

我想这不光是我的心声，也是广大佳明用户的心声，佳明的Connect实在做的太烂了。尽管佳明一直在更新版本，但根本的设计理念就问题很大，不能够直观地把用户需要的数据展现出来。我要找一下上周末跑步的记录简直要翻半天 更不用说蜗牛似的蓝牙连接速度了。老外的产品经理就是这么反人类。

差归差，我们还是来看看APP能呈现什么。APP的首页用来展示每天的步数、睡眠、跑步、游泳等信息，左右滑动来切换，并可以自主选择想要展示的信息。对我来说，什么游泳、骑行都没用，不如直接展示给我哪天跑了几公里。

点击下方的柱状图可以进入日期列表，选择并查看某一天的运动详情。以跑步为例，我们可以查看全程的运动轨迹、配速、心率、步频等详细信息。

再来看一下运动轨迹吧，这个直接反映了GPS的准确度。大学时代和小伙伴的最后一跑，除了第一圈出现较大的偏差外，其他时间内还是比较准的，我想那就是搜星过慢造成的。

购买建议

俗话说电子产品买新不买旧，所以我建议想要入坑的同学尽量趁235便宜的时候入手235，因为235除了能带给你225的全部体验外，还有更加先进的功能，这两款型号其实是差了一代的。

当然，如果全新225的价格在1000以内的话，性价比还是不错的。它是一块纯粹的跑表，适合只想跑步的人。作为一款入门产品，它很称职。如果预算足够多，我也很心水Fenix呀 。