#原创新人#thisworks 深度睡眠喷雾 开箱
用了一个月睡得好不好还是随缘
购买理由
我不属于睡眠问题很严重的人,入睡不算很困难,主要是睡得浅,一个晚上醒五六次很正常,有时更多,最讨厌四五点醒了睡不着,刚刚睡着又要起床上班的情形。看到网上有人推荐这款喷雾,想着之前也用过精油,就买来试试。
外观展示
使用感受
记得提前十来分钟喷两三次在枕头和被子上, 我第一次用直接喷了就睡,呛得我咳了十几分钟。不过
我呛肯定是个人原因,好在适应能力强,第二天及以后都没有这样了。
商品说明显示,喷雾含有薰衣草精油、樟树油和洋甘菊提取物之类,总之香味很明显,10来平米的小卧室会瞬间被香气充盈,几个小时以后基本就淡了。
前两次用,其实并没有像国外网友描述得那般神奇,但能感受到舒缓放松的作用。
中间两周用,中途醒的次数明显减少,而且两次醒之间的那段时间模糊掉了,不像以前记忆特别清晰,第二天醒来精神状态也很好。我分析是喷雾和心理暗示双重作用影响。
后面用,有时睡得挺好,有时也不行了,所以对我而言成了随缘啦。但是睡前舒缓压力的效果对我还是一样管用。
总结
就我个人而言,睡眠喷雾最好的效果就是舒缓压力,缓和情绪,让我入睡很安心。如果对精油或者香味敏感的朋友,估计会不太习惯这款喷雾的味道喔。另外,睡眠超级困难的朋友,这个应该治标不治本,还是要看医生或改变生活方式。
这款喷雾,各大电商都有卖,一搜即可。
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