防脱、生发全攻略！稳住，我们不会秃……

哈喽大家好，这里是美丽聪慧机智善良的值行小编桃子~

今天的话题有些沉重 ，就是很多人都有的脱发问题。众所周知，90后已经开始秃了。

本文要点：

1.脱发类型与原因简介

2.防脱洗发水推荐

3.生发液推荐

4.植发科普

5.梳子推荐

我大概从高中开始明显掉头发，那时候压力很大，经常熬夜，用手一捋头发手上就好几根。后来又想不开读了研究生，我们都知道，研究僧是不配拥有头发的。与脱发抗争是一场持久战，今天就跟大家分享一些防脱、生发的经验攻略。

有人说防脱洗发水就是智商税，说有用的只有什么什么法、什么什么尔那种产品，但这种产品有副作用，还是应该去医生那寻求专业建议，最好别在没有医嘱的情况下乱用。

脱发有很多种类型，有些种类的脱发（比如先天遗传的脱发）是洗发水、生发液解决不了的，不然英国王室也不会那么多秃头了。每一款防脱、生发产品都不会适合所有人，可能你买了没啥用，别人用了头发也不掉了小绒毛也长出来了。在选择产品的时候要根据自己的情况选择，不要迷信商家宣传。

一.脱发类型简介

平均每天掉40-100根头发是正常的，如果掉的数量过多，那就要引起注意了。日常多发的脱发类型有下面这几种：

1.雄激素脱发

雄激素脱发也叫先天性遗传脱发，这种类型的脱发多为脂溢性脱发，平时会感到头皮油腻腻的，头发越来越细软越来越少。遗传是脱发界的魔鬼，如果你是个男的，你爸爸、爷爷都脱发，那你脱发的可能性非常高。而且遗传性的不太好治，看看英国皇室的男人们就知道了。

2.营养性脱发

很多绝食减肥的小姑娘头发都会变少，好身体是一头秀发的基础，减肥、贫血、偏食都可能导致营养性脱发。通过控制饮食减肥要把握住度，别体重没减下去头发没了一大堆。

3.精神性脱发

熬夜使人头秃，还有加班、精神压力大都会导致脱发、斑秃，程序员们稳住啊。

4.物理性脱发

梳头手法狂乱是会导致脱发的，还有扎很紧的辫|子，经常梳同一个中缝，都可能伤到毛囊，导致脱发。所以拥有一个不拉扯头发的梳子很重要，后面会推荐。

上面几种是最常见的脱发类型，不同类型的脱发需要不同的防治手段，因“头”制宜很有必要。

二.防脱洗发水推荐

实话实说，能彻底解决脱发的洗发水基本没有，洗发水最大的作用就只是清洁而已，不可能用了一瓶洗发水一下子就拥有一头乌黑浓密的秀发。但是！能让秃头党少掉点头发的洗发水也是好东西啊，这个诉求还是有很多洗发水可以满足的 。

1.欧倍青

欧倍青是一款咖啡因洗发水，咖啡因是一种磷酸二酯酶抑制剂，可以刺激细胞代谢来促进细胞增殖，从而达到生发的效果。这种机制可以抵消睾酮导致的毛囊微小化，还可以增长毛干，延长毛发生长期。以咖啡因为基础的局部液体治疗对男性雄激素脱发患者很有效，据说不亚于米诺地尔。欧倍青在淘宝和京东有旗舰店，很容易买到。这款我男朋友用了确实掉发情况有改善，不知道是不是错觉 。

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2.施巴温和洗发液

这款洗发水很温和，无硅油无皂碱，PH5.5弱酸可以很好地保护头皮。施巴的清洁能力是够的，同时和不损伤发质，洗完头发很蓬松，头皮也很舒服，长期使用能减少掉发。

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3.康如金鸡纳维他命B洗发水

这款是个法国牌子，不含硅，含金鸡纳和维他命B，能给头皮和毛囊补充营养。这个是我大学室友强烈安利的，洁净效果很好，不会假滑，对于脱发能明显改善。不过用一段时间就没有刚开始效果那么惊艳了，不知道是什么原因。这款泡沫不是很丰富，可以配个起泡网或起泡瓶。

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4.Molton Brown生姜洗发水

我之前看过一个防脱洗发水测试，Molton Brown生姜洗发水的防脱能力排名第一。这个牌子是个英国品牌，你可能在高端酒店见过。这个牌子是皇室御用品牌，本来皇室御用是加分项，但英国皇室御用的防脱洗发水我不是很敢相信hhhhh 。Molton Brown生姜洗发水的缺点是小贵，不过防脱效果很赞。

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三.生发液推荐

洗发水只能让头发掉的更少，生发还是别指望了。生发液是比较靠谱的生发手段，下面三款是我个人比较推荐的：

1.grow gorgeous生发液

这款有两个版本，普通版和加强版，加强版里多了咖啡因。grow gorgeous生发液的核心成分是乙酰基四肽-3，可以迅速修复毛囊细胞，刺激毛发生长，也能减少因为老化而导致的毛发脱落。这款对长出小绒毛有效果，但也因人而异。

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2.柳屋生发液

柳屋非常火，但里面的核心成分能否生发目前没有理论依据。很多人说用了这款有小绒毛长出来了，反正便宜大碗，感兴趣可以试试。但是这款含酒精，会让头皮变干，介意的不要入。

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3.卡诗头皮健发防脱精华液

这款是值行的另一个小编推荐的，她在天猫U先搞了一个试用装，据她说用了一段时间发际线长出短毛了。这款的专利成分是亚美尼斯分子，对活化毛囊有一定作用，缺点就是贵。

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四.植发科普

有些脱有得救，有些秃无yao医。对于那种无论如何努力都抢救不回来的头发，可以考虑一下植发。

1.植发原理

植发并不是一根一根的栽头发，而是把后枕部（后脑）的毛囊单位移植到要种植的部位。如果仔细观察的话可以发现，我们的头发不是一根一根的，而是一簇一簇的，每个毛囊里可以长1-4根头发 。植发是个“拆东墙补西墙”的方法，只是把后枕部不受雄性激素影响的健康毛囊移植到前面去，实现视觉上的“生发”。移过来的毛囊超长寿的，甚至比本来就长在前面的头发还坚挺，之前网上那个植发变小龙人的图你们看过没有……

2.植发价格

植发按毛囊单位的数量收费，每个毛囊单位10元左右，植发际线和额角的价格大约在1-2万的样子。

3.注意事项

（1）额角和发际线植发效果很好，大面积脱发要谨慎考虑，效果可能不是特别好，后枕部毛囊的质量也无法保证。

（2）持续脱发刹不住车不适合植发，植过来的发不掉自己的头发会掉，容易变成小龙人。

（3）要选有资质的机构和医生，现在有很多专业做植发的医院，仔细考察后再做选择。

（4）暂时性脱发不要急着植发，有些脱发情况过一阵会长出来的。

五.梳子推荐

防脱洗发露和生发液的效果都是因人而异的，但梳子的效果对每个人都是一样滴！头上的每根秀发都很宝贵，怎么能在梳头的过程中被扯掉！所以长头发的秃头党一定要有一把不拉扯头发的梳子。很多女孩应该都经历过小时候老妈给梳头发的酸爽，通不开硬通，想想都头皮疼。

1.TT梳（Tangle Teezer）

我第一次用TT梳是在我室友那，她把那个小梳子夸的不要不要的。我是很怀疑的，那么小小一个，齿那么短，能干啥？结果一试，我的天，我刚吹干的乱头发梳几下就好顺滑了，不打结，竟然也不会疼，一点也没有拉扯感。如果头发厚的话这个梳子梳不到头皮，如果喜欢头皮被按摩又是长发的话不太适合这个梳子。TT梳日常价一百多，我看到的最便宜的活动价是60+。这款梳子我真的超级种草，但现在烫了卷发，不能用这种密尺梳子 。

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2.牛角梳

牛角梳是天然动物制品，不起静电，和头发的摩擦比较小，不会让头发变毛躁。用牛角梳按摩头皮蛮舒服的，有种特别养生的感觉hhhh。据说多梳梳头能促进血液循环，能起到生发固发的作用。牛角梳材料有犀牛角、水牛角、黄牛角、牦牛角等，某宝上可以买到。

3.Moroccanoil陶瓷板离子平板气垫梳

这款梳子的气垫比较软，按摩在头皮上很温柔，不会伤害头皮。静电小，梳完头发很顺滑。这种梳子上缠了头发挺烦的，很难揪干净，这款梳子贼贴心，梳子柄上自带清洁工具，厉害惨了。

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4.Paul Mitchell 427气垫发梳

很好梳，不打结，比上面那款气垫硬，梳起来贼爽，很解压（别太放飞，梳秃了就不好了）。缺点就是设计上头重脚轻，梳子柄太轻薄了，手感欠缺。

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5.飞利浦负离子造型梳

之前听说负离子产品是智商税，但我买了个负离子吹风机确实挺好用的，吹完很顺滑。飞利浦这款梳子也是负离子的，对抗静电的能力非常强，适合北方的冬天用，头发漫天飞舞的感觉真的不好。

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好啦，上面就是小编推荐的一些防脱洗发水、生发液和不拉扯头发的梳子。如果是轻度的脱发可以用各种防脱、生发产品抢救一下的，如果是刹不住车的超严重脱发还是去医院看看吧，如果还不行只能接受秃头或考虑植发，再不行下次小编给你推荐点假发……

最后，看下面↓（疯狂暗示）