护肤干货 篇二：【值男护肤笔记】对着抄，皮肤绝对不会差！含男士洗面奶等护肤品推荐

说到男士护肤，很多老铁们说早上拿肥皂洗把脸，涂个大宝，就算护肤啦。但是要想做个精致男士这些明显是远远不够的，今天局长就给男同胞们带来男士护肤攻略👇👇👇

男士要想快速上手护肤可以按照下面几个步骤来：

一般皮肤还可以的老兄可以直接上懒人护肤三件套，即洗面奶+水乳；想要皮肤稳定保养稍好一些可以按进阶流程护肤；如果想要抗老、美白、淡化眼袋黑眼圈之类的就要再加入眼霜、精华这类功能性的产品了。今天局长就先讲初阶基础护肤。

先来讲讲洗面奶

洗面奶一般分为皂基洗面奶、氨基酸洗面奶、皂基+氨基酸复配洗面奶：

值男们往往觉得洗脸就是要洗的干干涩涩的，脸上一点油都没有，于是选择纯皂基的洗面奶，更有甚者还选择带磨砂颗粒的。这可真是进入了一个洗脸的大误区！

局长前段时间不经意入了一个皂基洗面奶，刚开始用的时候，清洁力真的超神了，就像介绍里写的控油、祛痘、深层清洁，洗完干干涩涩的那叫一个“爽”！洗了一个多月，原本不长痘的脸突然爆长二三十颗痘，然后皮肤一整天由内而外的干，甚至起皮了......我这是给自己洗成痘肌干皮敏感肌了吗？真的深切的体会到那句话：彼之蜜糖，吾之砒霜。于是乖乖的用回了温和的氨基酸洁面。

不知道有多少老铁也吃了这个亏，为了不出油祛痘买的洁面，结果越用痘越多。

其实这类大皂基的洗面奶反而会让正常肌肤的角质层越来越薄，它不止把表面的油脂带走了，甚至把皮肤里起平衡保护作用的油脂也带走了，这样皮肤就越洗越敏感，状态越差。肥皂也同理，所以不建议用来洗脸。

这里局长推荐几个偏温和的洗面奶，值友们可以按照自己需求选用。

1. AHC专研B5玻尿酸洗面奶（180ml）

这款洗面奶采用天然表面活性剂和专利舒缓成分，可以舒缓敏感肌肤，舒适低刺激的洁面。它含有的高纯度透明质酸和维生素B5成分，可以可以起到护理保湿的作用。使用一点点就可以打出丰富泡沫，洗完脸水嫩舒服。

参考价：60元左右，性价比很高。

2. 雅诗兰黛鲜活亮采红石榴洁面乳（125ml）

这是一款皂基+氨基酸复配的洗面奶，对于出油多的情况也能清洁力和温和性兼顾，另外它添加的地中海石榴精粹，起到保湿和抗氧化的作用。用它洗完脸不紧绷也不干涩，对于局长这种混油男还是很友好的。

参考价：140元左右。

3. CPB净采洁面膏湿润型（125ml）

这款洗面奶富含氨基酸，可以温和的溶解污垢杂质和多余油脂，取小黄豆粒大小就可以产生丰富泡沫，洗的很干净，洗完也很舒服。

参考价：280元左右。

4. SK-II氨基酸洗面奶（120g）

这款洗面奶温和抗敏，几乎适用于所有肤质，还特别添加了Pitera专利成分，可以平衡水油，稳定皮肤状态。整体洗感清爽不干燥，还是比较舒适的。

参考价：300元左右。

再说爽肤水

爽肤水是咱护肤的第二步。一般洁面后脸都处于一个“缺水”的状态，尤其是冬天更是一会儿就“干”了，所以洗完脸后就得马上擦一层爽肤水来补水保湿。爽肤水除了滋润皮肤之外还起到一个二次清洁的效果，进一步让脸更干净。

使用爽肤水最主要的是要：快！趁脸还没有干涩紧绷时候赶紧涂。

局长也推荐几款用下来还不错的爽肤水给值男朋友们！

1. 城野医生毛孔细致化妆水（200ml）

这款水中含有多重植物精粹成分可以起到温和净化皮肤、收敛毛孔、预防粉刺的作用，能在补水的同时平衡肌肤水油，上脸清爽舒适，适合我们绝大多数男生这种油皮、混油皮的肤质。

参考价：90元左右，也是性价比很高的一款水。

2. 理肤泉舒缓调理喷雾爽肤水（300ml）

这款水喷雾很细，补水效果非常好。它含有硅酸钙成分可以在皮肤表面形成一层超细的保护膜，润肤的同时有助于皮肤修护愈合，另外它很接近皮肤PH值能够有效维护敏感皮肤的生理平衡。

参考价：100元左右。

3. ISPA茵芙莎流金美肤水（300ml）

这款流金水不含油分、不含酒精，它可以深入肌底进行强效补水保湿，含有多重植物精华调节水油平衡，改善暗疮和粗糙肤质。流金水几乎适合所有肤质使用，对敏感肌也十分友好。

参考价：260元左右。

4. 科颜氏金盏花爽肤水（500ml）

这款同样不含酒精、香精成分，对敏感肌朋友也十分友好。它能温和的清洁和舒缓偏油性皮肤，均衡肌肤油脂，有一定镇定舒敏的功效，可以预防长痘。

参考价：300元左右，500ml大容量也是良心水了。

最后讲乳液/面霜

乳液/面霜用在爽肤水之后，它们的功能都是锁水滋润，将水分封闭在角质层，从而可以较长时间避免肌肤干燥。乳液较为轻薄水润，适合油皮、混油以及夏天出油多的时候；面霜比较厚重，滋润保湿性更强，适合干皮或者是皮肤比较干燥的冬天。

下面推荐几款好用的乳液和面霜，老铁们可以试试。

1. 倩碧天才黄油-无油清爽型（125ml）

天才黄油有好几个版本，无油的这款用起来清爽舒服，更加适合广大男同胞们偏油的肤质。它有维稳肌肤、平衡水油的功效，可以让皮肤更加强韧，而且不含任何香精，对敏感肌也十分友好。

参考价：130元左右。

2. 理肤泉特安舒缓修护乳/安心乳（40ml）

局长推荐这款的清爽型乳液，它除了可以滋润肌肤之外，还可以持久的舒缓皮肤，修护肌肤屏障。抹上很温和舒适，是比较好用的一款乳液，唯一的缺点就是好小一瓶。

参考价：160元左右。

3. 希思黎全能乳液（125ml）

这款全能乳液含有积雪草、人参等多种植物精粹，有焕活肌肤，多方位舒缓调养的功效，用后可以让皮肤弹润水嫩，恢复由内而外的饱满。

参考价：900元左右，有条件的值友可入。

4. 城野医生保湿修护霜（120ml）

这款面霜质地清爽水润，比较好涂抹，可以解决皮肤干燥引起的细纹、起皮、泛红等问题，含有3重修护精华，深入舒缓改善肌肤，用后比较舒爽滋润。

下面这两种是同一款，新旧包装不同，里面是一样的。

参考价：280元左右，便宜大碗，一罐可以用很久。

5. 科颜氏高保湿面霜（50ml）

这款面霜真的超级好用，它含有的神经酰胺、角鲨烷和冰川保护蛋白，可以为肌肤提供长效保湿作用，还能修复肌肤屏障。用后即使是换季也不会泛红起皮，皮肤稳定了许多。

参考价：300元左右。

复习一下！其实这个护肤步骤就是：洗脸➡️补水➡️锁水，依次对应“洗面奶-水-乳”，选择好适合自己的护肤品更加事半功倍。

弟兄们还有什么好用的水、乳、洁面推荐吗？可以下面评论一下

下期局长来讲讲进阶、高阶护肤～感兴趣的值友可以先收藏关注占个位置！！