不是葱,也不是蒜,冬天独有的美味,快炒一盘,挡不住的鲜香

2022-01-05 10:06:40 0点赞 3收藏 0评论

叶子长得像葱但不是葱,鳞茎长得像蒜但又不是蒜,很多人都不认识它,也不知道怎么吃。它叫荞头,还有的地方叫藠头、野葱等等,可以炒着吃,也可以腌着吃,是冬天独有的美味,炒上一盘,香味挡都挡不住。荞头独特的香味,有增进食欲,帮助消化,解除油腻,健脾开胃等作用,吃腻了大鱼大肉时,来上一盘,再合适不过了。

不是葱,也不是蒜,冬天独有的美味,快炒一盘,挡不住的鲜香

我家先生特别爱吃荞头,平时一日三餐都在食堂吃饭,根本吃不到这菜,周末特意买了一把回来做给他吃。冬天,荞头和鸡蛋是绝配,简单炒一炒,5分钟上桌,比大鱼大肉还解馋。现在荞头正上市,一把才5块钱,能吃好几次,非常划算,喜欢吃荞头的朋友们千万别错过哦!

不是葱,也不是蒜,冬天独有的美味,快炒一盘,挡不住的鲜香

【荞头炒鸡蛋】

主料:荞头1把;鸡蛋2个。

配料:花生油40克;盐3克;生抽10克;料酒10克。

第一步:先把食材准备好。荞头除了炒鸡蛋以外,炒香干或者炒肉也非常好吃。

不是葱,也不是蒜,冬天独有的美味,快炒一盘,挡不住的鲜香

第二步:把荞头洗净,用刀拍扁,切成小段,沥干分。荞头的嫩叶也可以吃,千万别浪费了哦!

不是葱,也不是蒜,冬天独有的美味,快炒一盘,挡不住的鲜香

第三步:鸡蛋磕入碗中,加入料酒和一半盐打散。鸡蛋液中加入料酒,可以去腥提香。

不是葱,也不是蒜,冬天独有的美味,快炒一盘,挡不住的鲜香

第四步:热锅倒入花生油,烧至七八成热再倒入鸡蛋液,快速划散盛出。油热后,再加鸡蛋液,煎出来的鸡蛋更蓬松,更好吃,而且不会吸油,吃着也不会腻。

不是葱,也不是蒜,冬天独有的美味,快炒一盘,挡不住的鲜香

第五步:锅留底油,放入荞头爆炒出香味,加入盐炒匀。

不是葱,也不是蒜,冬天独有的美味,快炒一盘,挡不住的鲜香

第六步:放入鸡蛋和荞头的叶子快速炒匀,加入干辣椒和生抽炒匀,即可出锅。江西人爱吃辣,做这道菜时,干辣椒是绝对不能少的,不能吃辣的朋友们,可以不用加干辣椒。

不是葱,也不是蒜,冬天独有的美味,快炒一盘,挡不住的鲜香

不是葱,也不是蒜,冬天独有的美味,快炒一盘,挡不住的鲜香!这道简单美味的家常菜,大家喜欢吗?欢迎留言说说您的意见。

不是葱,也不是蒜,冬天独有的美味,快炒一盘,挡不住的鲜香

今天的文章就分享到这里了,感谢大家的阅读!每天都会更新精彩的美食内容,感兴趣的朋友们,请动动您的发财手关注下我吧!欢迎多多的点赞、分享,谢谢大家!

作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~

展开 收起
0评论

当前文章无评论,是时候发表评论了
提示信息

取消
确认
评论举报

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
3
扫一下,分享更方便,购买更轻松