美味嘉年华 篇十三：减肥的百种方法，想减肥就来吃水果吧。

和大家分享一个超级好用的减肥方法。最近马上春天要到了，大家都要穿轻薄的衣服了，脱去厚重的羽绒服展现美好的身材，这个时期最重要的就是要减肥啦，如果肥减不下来，整个春天将淡然失色，尤其是过年和过冬的时候，吃了一大堆的好吃的，最好趁着三月份这个阶段赶紧减肥起来。

这个时候就不得不和大家分享我的减肥方法了，这个减肥方法简直是百试百灵，并且是我尝试过那么多种类之后最有效的一个就是水果减肥法，推荐大家买一些橘子和苹果，这种日常的水果不需要开销太大就可以轻松减肥，今天先拿这个好吃的沃柑举例吧！

首先提前跟大家说一下，这个握杆也是我在网上成箱购买的，邮过来十分便宜便捷，并且京东还可以送货上门，真的是十分贴心，方便，喜欢的朋友就可以去购买同款水果哟。

今天要教给大家的减肥方法，也是水果减肥法，每天晚饭不吃，直接用一个或者两个小水果代替这样的减肥方法，是既不伤身又可以。补充均衡营养尤其是添加水果中蕴含的维生素，这个物感里也可以促进肠胃蠕动，多吃水果，也可以让皮肤变得更加好，如此食用的减肥方法，推荐大家都去使用，同时有一点需要注意的，如果已经吃了水果，就不要去吃晚饭了。每天控制一些摄入量，就可以轻松的减肥。

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