早餐别“摆盘”了！营养好吃第一位，花钱不多儿子吃得香

早餐，是一天中最重要的一餐！尤其是家有孩子的，既不能随意糊弄，也不要为了“摆盘”而摆盘，看着五颜六色一大桌，拍完照片却丢垃圾桶，那就太浪费了！

晒晒我家的早餐，懒人披萨、蒸饺、蒸红薯、芦笋炒鸡蛋、豆浆，不摆盘、无花样、无造型，随手一做一大桌，好吃营养不浪费，花钱不多儿子吃得香

我是一个手残党懒妈妈，从来不早起，做早餐的时间一定在半个小时以内。如果做早餐超过25分钟，我就感觉太漫长了，哈哈！

我今天的早餐，大约20分钟左右，一起来瞧瞧都是一些啥吧！

首先来看看这个披萨，这可是懒人版的披萨，不用揉面不用烤箱，只要一个不粘锅，比买的披萨还好吃，做法超级简单！

切开的时候，还有层层拉丝呢！

而且，这个披萨不需要饼底，它来自一个失败的吐司面包，哈哈，加了各种蔬菜，脆底的，很香哦！

瞧瞧切面，看着就香，好吃呀！

煎这个披萨，大约十几分钟左右吧。

饺子是以前自己包了放冰箱冷冻的，早上拿出来蒸的。

这个饺子里加了鲜笋丁，比纯肉馅的饺子味道好吃很多哦！

这个红薯是著名的海南桥头红薯，皮薄肉细，无丝无筋，粉糯甜蜜又不干，真的是红薯中的天花板！

它与饺子是同一锅蒸的，定时全自动，全程不用人管，非常方便！我定时了20分钟，其实吧，我想18分钟肯定也好了，凑个整数，哈哈！

咬一口，爱死了！

天天吃不厌！

煎披萨的空隙，炒个鸡蛋，加点芦笋，又香又好吃，颜值也高，儿子也特别喜欢。

最后，一人一杯豆浆，满满的蛋白质，既补充营养，又补充水分，味道醇香，同时还是一种享受！

做一次豆浆，要半个小时。但是，我告诉你，我是预约的，所以，起床就能喝，哈哈，一秒钟都不用等待呀！

下面说下做法。

首先呢，晚上睡觉前，用破壁机或豆浆机预约个豆浆，食材随意。不过，老公和儿子喜欢喝纯豆浆。所以，一般我就不加其它东西了，只在豆子里加点大米，这样打的豆浆更细腻好喝！

早上起来，红薯洗净，切片再蒸，这样可以缩短蒸的时间，更容易蒸透。蒸透的红薯才是美味的顶峰。

把红薯和饺子放入蒸炖锅中，蒸好2层，定时20分钟。

杯子里加点酱油和葱花。

滚烫的豆浆，趁热冲入杯子里，豆浆迅速会变浓稠哦！

夏天的豆浆太热了，好半天还不会凉，所以可以稍微早几分钟倒出来，让它先凉一凉。如果是冬天，可以预约到吃饭的时间。

接下去做披萨。

洋葱、胡萝卜、青椒切碎，鸡蛋2个打散。

吐司片也切成小丁。

不粘锅内加少许油，加入洋葱和胡萝卜先炒一炒。

加入面包丁，略炒一下。

加入蛋液。

加入青椒，撒上马苏里拉奶酪，再在边缘略加一点点水，盖上锅盖，小火慢慢加热至奶酪融化。

如果想要拉丝多多，奶酪就多加一点。

最后，打开锅盖，小火加热至水干，底部变脆，即可出锅。

煎披萨，大约需要十几分钟，其实也很无聊的，正好可以炒个蛋。

芦笋在开水中焯1~2分钟，鸡蛋加盐打散，入锅，迅速用筷子划散，待蛋液略凝固时，加入芦笋略炒，立即出锅。

上桌啦！

快来算一算时间，豆浆不用算在内，蒸红薯和饺子是同时的，定了20分钟，这20分钟里，煎个披萨炒个蛋，绰绰有余！

耶，20分钟搞定，再给你5分钟，还能拍个照，发个朋友圈！

网友：这是我见过最接地气，最实用的美食博主！