心衰人的荣耀手环7试用日常

一、试用背景

去年因工作缘故吧？整得被诊断心衰竭，被禁止剧烈运动，并须服阿司匹林预防血栓，加上睡眠极端不稳定，正苦恼应加强健康管理，适逢大妈上了荣耀手环7众测，果断拿下希望能助我苟活。虽然此前购过其他品牌的手环，但因是配给父母，仅作短暂试用，本次是首次全时佩戴，因身体缘故更多偏向各项指标的监测，缺少运动应该的经验。

二、产品及功能

手环采用双层硬纸盒包装，背面罗列出主要功能和特点

产品型号FLA-B19，黑色、硅胶表带、配件为磁吸充电线一根。

表面弧度简约设计，整体全黑符合社畜使用。

默认表面仅显示时间及步数，滑屏默认分别显示心率、天气、音乐、支付宝、运动目标完成情况，可通过设置更改，

按下侧键后可选更多功能如锻炼模式、血氧、睡眠等相关健康功能及闹钟、手电、秒表等小工具。蓝牙连接手机APP后则能更详细得查阅数据和进行更多设置。

三、试用感受

1、锻炼模式：下属有多种运动选项，都是定位和陀螺仪应用的不同设置，区别不大，可以对目标值进行设置，如次数、距离、消耗卡路里等，达成后会震动提醒，也能设置心率等提醒避免超负荷，同时只有锻炼模式下才会实时监测心率，并形成图表供参阅。虽未深度试用该功能，感觉是已经能满足多数情况下的监测需要了。

2、健康监测：主要包含心率、血氧、压力、睡眠，也是揽括常见的手环监测指标，对个人来说可能欠缺的是心电图功能。各项监测数据通过APP均能设置报警值，达到后会以震动提醒，如心率过高或过低一段时间，则能收到提醒并及时歇歇减少心脏负担，同时所有异常均记录在APP中，并有辅助指导，方便理解身体发生什么了。比如我的睡眠有点糟糕，也给出改善的建议。这是本人需求且常用的功能，主要还是避免心脏负荷过重，结合APP这几天下来也揪出不少亚健康毛病……比如剧烈运动时，心率飙高但血氧急速下降，睡眠深度不足等需要慎重对待，根据建议试用呼吸训练的效果也需要时间验证。

3、其他辅助功能：主要包括音乐、信息、支付、步数统计等，因为上述功能均依赖连接手机后使用，更适合运动时不便掏出手机的场合吧，日常的使用应该还是掏出手机更便捷，属于凑数功能系列，个人用得较多的也许时久坐提醒？提肛警告……

4、APP连接功能：连接APP后主要是各项数据的归集和统计分析、步数等数据同步至其他APP等，剩下的则是表盘等个性化设置了，属于个人喜好的就给个商城预览作参考。其他就只是升级和维护了。

5、续航：在开启全时监测选项，没有使用锻炼模式的情况下，使用96小时后，电量为56%，预计在个人的使用频率下续航约200小时。

四、试用总结

首先核心功能是已经能满足对于运动和健康监测的基本需要的，而辅加功能因为绑定手机才有效使用显得比较鸡肋，从而引申到各类腕带设备的差异化市场，如主打沟通和监控的儿童手表、功能全面但更昂贵、笨重的电子手表，以及如何与万恶根源智能手机形成差异或与其配搭，手环目前定位仍是轻便、适用于运动场合或者适合长期佩戴的健康监测设备，抓准定位后可以减少同质化功能，开发适合场景或人群的实用功能，如父母对手环操作比较迷糊，无法充分应用，若能通过语音设置就友好多了，或是设置监测出特殊数据后借助手机发送警告至紧急联系人以预防锻炼中意外情况，都比我带着手机还使用手环而不是运动耳机听音乐靠谱。