你会让你的孩子吃垃圾食品吗？到底什么是垃圾食品？

我不会限制孩子吃垃圾食品，而且我会隔一段时间就买一点或者主动给孩子钱让他们挑自己喜欢的买，并且我自己也会吃。

我们吃垃圾食品但不多，只是体验罢了。

就最近，我为了鼓励他们为了期末考试全力以赴，还鼓励他们去买了他们喜欢吃的酸酸糖、小辣条之类的。

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我也跟着尝了一点，我这个爱吃酸的人竟然被酸酸糖酸哭了，但是辣条很好吃，我吃了一口还想再吃。

我娃也吃得津津有味的，虽然也没吃多少，但是吃到自己喜欢的，解了馋，眼睛里的光亮了，精神头也立马足了很多。

在我的世界里没有绝对的垃圾食品，也就是说大众眼里的“垃圾食品”孩子并不是绝对不能碰。当然我们也可以通过强制管理等方式来禁止孩子碰“垃圾食品”，可世界那么花里胡哨，诱惑随处都在，孩子年纪小的时候我们可凭借年龄和身高优势强行管理，可孩子大点要远离家长怀抱独自行走的时候，我们还能360°无死角监督吗？

当然不能！

小时候用力太猛，没人看管的时候，孩子更容易自我放纵。

就像那些从小只被允学习从不被允许玩耍的孩子，从住校那刻起，就开启了自我放飞之路----上网吧、谈恋爱、打群架、跟老师斗嘴......就是不学习、不学好，主打一个“叛逆”。

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其实孩子的“叛逆”很多时候并不是本质出了问题，而是孩童时期人本该有的天性和很多合理要求被打压，使得他们到了个头和力量猛长的年纪，觉得自己终于可以掌控自我，再也不受“压制”了，于是他们开始跟家长对着干甚至偷摸瞒着家长去做很多没有底线的事情。

包括吃不吃“垃圾食品”也是一样的道理：家长的刻意要求，不仅不会让孩子停止对“垃圾食品”的渴望和好奇心，还有可能因为你的不允许而增加了他们叛逆心和好奇心，会让他们在得到机会的时候“疯狂上瘾”。

很多上瘾体质的人，就是因为小时候没有得到满足，长大后一旦有了一定能力和基础，就会疯狂弥补过去的不足。

一旦弥补过头，就会上瘾，一旦过度上瘾，就会疯癫成魔。

就像从不被允许吃“垃圾食品”的孩子，参加工作以后，有了钱也没了父母的管控，他就有可能去尝试一些小时候一直渴望品尝却从未吃过的东西。

如果ta一尝，发现这东西太好吃（毕竟垃圾食品主打用料多、口味重、能量高但吃起来美味可口，容易上瘾），于是ta天天吃、顿顿不落，长此以往身体可能会出现大问题。

就像视可乐为命的人，因为喝可乐过度，包括牙齿在内的骨骼被腐蚀。或者过量食用汉堡包的人，体重蹭蹭长，三高也找上身......

但是小时候尝过“垃圾食品”味道，又被父母科普过“垃圾食品”危害的人，大多数时候，不管有没有监督都能适可而止。

总之，既然垃圾食品存在就不要遮遮掩掩而应该让孩子大大方方接触。因为只有接触过、见识过，再遇到的时候才能保持平常心。拥有平常心才可能控制住不必要的欲望。懂得掌控欲望的人，不会受其伤害。