开卷有益：黑色的眼睛不看光明

本书定义为：发现真我的幽暗情绪哲学

读过的哲学书籍挺多的，理解消化本书还是有难度的，专业名词比较多，需要多读几遍方能理解作者想要表达的思想。 整体来说，作者通过本书阐述了“人人都希望避开黑暗，这可以理解，但追光也会让我们受伤。我们在前进途中需要的，是停止努力向黑暗投以光明，而要学会在黑暗中观看”的观点。

怎么说呢，过往的经历，难免有些好为人师，喜欢给出自己的建议和思路，但其实诉说着只是想发泄自己的情绪，并不想获得纯是鼓励的话语，亦或者，心中已有答案，只是想更加确认一些…

“为适应这个阳光充裕的世界，我们中的一些人努力伪装，直到弄假成真。”假装快乐，假装努力，假装坚强…所有人都告诉我应该好好学习天天向上，努力工作，好好奋斗，可却没有人关心我累不累，察觉到那份哀伤，所以索性不再开口。

作者讲述了一个西班牙语词汇dolor，意即指身体上的疼痛，又指在情绪上的诸位近亲：哀恸、难过、受苦、哀伤、苦楚和抑郁。 涵盖了身体和情绪两方面，作者每章都介绍了一个哲学家或者哲学流派，包括伊壁鸠鲁、斯多葛派、柏拉图等，除了上述较为广为人知的哲学家外，还有一些哲学家如基尔克果（特意查了一下，基尔克果的中文译名并不统一，说明其哲学思想还未进入大众犯愁）所以本书对于非哲学爱好者在理解上还是有一定难度的。

总而言之，作者想告诉我们，与其逃避和伪装，不如正式起来，正如书中的一则寓言：一名智者对孙子说，自己体内有两只狼在争斗，它们一只好一只坏，一只平和一只愤怒，一只光明一只黑暗。害怕的孙子问爷爷：“哪只狼会赢啊？”“这就要看你给哪只喂食了。”智者答。 勇敢面对，正视自己的小情绪，终有一天，我们也会变成纯粹的光！