英特尔i5-12490F和AMD R5 7500F怎么选？谁才是性价比之王？

在后疫情时代，随着生活节奏的恢复，许多玩家朋友也在考虑重新装机来进行工作和娱乐。就我自己观察到的情况，由于显而易见的经济大环境的影响，现在大部分玩家在装机时候格外重视性价比，也倾向于优先选择入门级和中端配置。

与此同时我们可以看到，AMD和Intel两家大厂在处理器市场领域的竞争趋于白热化，也越来越重视国内市场。

Intel早在2022年1月就发布了国内定制版的i5-12490F处理器，并在前不久宣布在中国区推出降价促销计划。

AMD也不甘示弱，推出了锐龙R5 7500F这枚国内定制版的处理器。

同样作为国内特供的处理器，i5-12490F和R5 7500F都是性价比较高的型号，很多朋友在装机时就陷入了选择困难症：这两款CPU，到底应该选择哪个呢？

为了解决这个疑问，今天我们就对这两款CPU进行全方位的详细测试对比，看看谁才是真正的性价比之王。

纸面参数

从参数来看，两款处理器均为6核心12线程，在最大睿频频率和缓存方面，R5 7500F略高于i5-12490F一点。

不过从价格来看，京东自营渠道的i5-12490F要比R5 7500F低了150元。

同时，我们不仅要看CPU的价格，而且还得注意相对应的主板价格。

i5-12490F可以搭配使用DDR4和DDR5两种平台的B760主板使用，其中中端D4主板型号价格已经做到了千元以下。AMD ZEN4平台的R5 7500F由于只能使用DDR5内存，所以目前从京东来看，中端主板的价格还是维持在千元以上。

而这进一步拉开了两套平台的价格差距。

既然我们本期讨论的是综合性价比，那么就要通过实际测试来看看，二者的实际表现到底值不值这个差价了。

对比测试平台

AMD：

CPU：R5 7500F

主板：华硕TUF GAMING B650M-PLUS WIFI 重炮手

内存：雷克沙（Lexar）DDR5 6000 16G*2

硬盘：雷克沙 ARES 1T

显卡：七彩虹 iGame GeForce RTX 4070 Ultra W

Intel：

CPU：

主板：华硕TUF GAMING B760M-PLUS WIFI重炮手

内存：雷克沙（Lexar）DDR5 6000 16G*2

硬盘：雷克沙 ARES 1T

显卡：七彩虹 iGame GeForce RTX 4070 Ultra W

性能基准测试

CPU-Z

首先通过CPU-Z的基准测试可以看到，i5-12490F在单核性能方面强于R5 7500F，同时在多核性能略弱一些。而二者不同的性能取向也导致在后续的一系列测试对比有比较有意思的结果。

生产力软件基准测试

可以看到，由于目前商业领域的生产力软件普遍对于多线程的优化较好，i5-12490F由于多核性能略弱一点，在该项测试中显得比较吃亏。

不过总的来说，除了Vray、R23多核能少数几个项目外，R5 7500F在跑分上的优势并不算明显，还是没能覆盖在价格方面高出的幅度。

游戏表现测试

选择中端处理器用来游戏的朋友，大多会选择2K或者1080P的显示器玩耍，搭配的显卡也不会是RTX4090之类的大肌霸，所以这里我们搭配了一张七彩虹 iGame GeForce RTX 4070 Ultra W来进行2K以及1080P分辨率下的游戏性能测试。

之所以未进行4K分辨率的测试，一方面是因为分辨率到了4K或者8K后，整机的性能瓶颈已经转移到了显卡上，CPU性能造成的影响已经比较小了；另一方面也是由于RTX4070这张卡由于带宽原因，在4K分辨率下也会被限制住一些性能。

首先用3DMark的Time Spy测试看一下CPU跑分吧：

可以看到在2K分辨率下，i5-12409F在Time Spy的测试中小胜一筹，不仅CPU得分高出了331分，而且RTX4070显卡的得分也高出了713分。

那么具体到各游戏中的实际帧数表现又是如何呢？

在2K分辨率下，i5-12490F可以说与R5 7500F打的有来有回。在更依赖单核性能的单机3A大作上，i5-12490F以更低的价格实现了帧数反超；而在更重视多核性能利用的网游中，R5 7500F的帧数表现要更高一些。

由于时间关系，写文时才发现1080P下的部分游戏测试数据在U盘里丢失了，所以只能整理下剩余游戏的对比成绩：

可以看到随着分辨率的降低，显卡基本处于怠工状态，此时游戏的性能压力给到了CPU，帧数差距相比2K分辨率更明显些。

在1080P分辨率下，i5-12490F虽然售价和整机平台都要更便宜，但是依然能与R5 7500F在各游戏间打的有来有回。

总结

从实际测试的结果来看，同为中国区特供处理器型号，目前i5-12490F在售价方面要比R5 7500F低了12%左右，如果算上Intel与AMD主板的差价，实际以i5-12490F为核心的整机平台价格还要更低。

在此基础上，实际游戏表现方面，i5-12490F与R5 7500F打得有来有回，互有胜负，性价比明显要更高一筹。

在生产力软件的测试结果中，i5-12490F由于多核性能要比R5 7500F稍弱，所以得分不如R5 7500F。但是R5 7500F在跑分上提升的幅度要小于价格上贵出来的幅度，性价比方面并无优势。

综上所述，大家如果近期想要装一台中端电脑的话，i5-12490F在性价比方面是要优于R5 7500F的，并且考虑到WIntel联盟在优化和兼容性方面的优势，更建议优先选择i5-12490F这款处理器了。

至于R5 7500F虽然是国内特供型号，但是就目前的价格来看，个人感觉诚意不是很足，还不如加点预算入手R5 7600，后者不仅睿频要高一点，而且还多了核显。或许等R5 7500F再来一波降价，才能真正把性价比拉上去吧。