养生半小时-我在走的时候，在思考一些事情！

不知道上一篇文章之后有没有小朋友也尝试和我一样饭后去走走？如果真的有的话，我很开心。

如果你还没有行动起来，我真的建议你每天抽个30~40分钟活动一下。即便是你不出去走，在自己的有限空间内走走，也是对身体很好的。

饭后就坐，好像比较容易让人发胖！

虽说苏州这几天是在梅雨季，但是他这个天气就很奇怪，下雨的时候会下个不停，然后如果停雨之后太阳即便不出来也会很热。

过午饭之后，我发现天气没有下雨，刚好也没有出太阳，所以我决定出去走走。

既然是饭后散步，所以我就不追求速度。反正慢慢晃悠吧，边走边拍。是的，如果你吃好饭之后立马就走路的话，建议你不要太快的速度。如果走路速度太快，会对自己的肠胃伤害很大。切记，切记。

苏州的别名叫东方威尼斯。所以他这边的桥特别的多，小河也特别的多。照片里这样的小河随处可见！我曾经在里边抓过龙虾，不过是颗粒无收。

昨天说到了菜地现在不好找的原因，就是因为现在我们这个区域里边都搞了一个“退林还耕”所以这边之前是住户的都拆迁走了，然后挖土机都把他给整平了。据说这里会被作为一个示范基地。

看着绿油油的草，是不是感觉特别的养眼？我感觉如果不是因为上面有露水的话，真的想在上面躺一会儿。我只是想想而已。这个时间我是肯定不会坐下去的，所以说更不会躺。

梅雨季节就是这样子，出门的时候还是阴天，然后走着走着就下雨了。我就赶快回到公司。结果又下了一个下午的雨。

其实在走路的时候，如果走的比较慢，我倒是喜欢想一些事情。最近嘛，因为在值得买平台玩的比较多。所以我也就想这里边的事情想的比较多。

比如说我在想着自己怎么成为生活家。比如说自己怎么样去写一点吸引人的文章，或者发一点大家都比较喜欢看的笔记。。。。。。。