养成的100个小习惯之牙齿美白，低成本白牙秘诀！

养成的100个小习惯之牙齿美白，低成本白牙秘诀！

是不是还在为满嘴的大黄牙而烦恼，看来看看牙齿美白的小习惯，低成本白牙秘诀，黄牙逆袭！

1、柠檬皮擦牙

吃完柠檬别扔皮！内侧白色部分摩擦牙面，果酸+纤维温和祛渍，亲测连续3天黑咖牙也能亮半度（敏感牙慎用）

2、小苏打刷牙

两元超市买袋食用碱，每周2次代替牙膏，注意别放太多！1:3配比混合牙膏，碱性环境瓦解茶渍烟渍超给力～

3、含漱牛奶

喝完咖啡马上来口纯牛奶含30秒，乳钙能中和单宁酸色素！比事后刷牙更防染色，星巴克女孩必备小技巧

4、薄荷油漱口

10块钱的薄荷精油滴1滴在温水里，早晚餐后含漱1分钟，抗菌+去味+提亮三合一，自带冷冽白月光氛围感

5、用牙粉刷牙（吾艾特牙粉）

相对于牙膏而言，牙粉中含有酶，而且摩擦力度较大，白牙的效果更明显。

吾艾特牙粉一瓶也就10来块钱，好用又亲民！牙粉成分【碳酸钙、珍珠粉】淡化色斑色素，牙齿自然亮白！【植酸钠美白因子】软化牙垢和结石，牙齿不再发黄发黑！【木糖醇】【薄荷醇】深度清洁口腔，早晚坚持使用！淡淡的薄荷清香，持久清新口气！

粉质细腻不会辣嘴巴，使用也很简单，牙刷弄湿后蘸取即可，早晚刷一次，一次刷足两分钟

坚持下来，大黄牙牙结石直接说拜拜！！

6、电动牙刷平替

9.9元电动牙刷+含氢氧磷灰石牙膏，物理摩擦+化学吸附双通路，学生党也能刷出冷光白，拍照敢露8颗牙