河源40公里--我用什么装备走完全程

创作立场声明：徒步业余选手，分享的并非专业，欢迎大佬指正

河源40公里，随十而行，回想上次自己徒步，还是两个月前，作为一个非专业的徒步兴趣者，本着锻炼自己的初衷，毅然决然的报名参加了本次活动。其实出发之前，我的装备是还未齐全的，而作为一个专业的张大妈用户，适逢全民购物狂欢节，不等到绝对值的机会是不会入手的 所以，在装备未齐全的情况下，我出发了。当然，还有我最亲爱的同学，本文晒的部分装备来自于他，也感谢TA陪我走完了全程。

写在前面

在10月的时候就报名的了，因为我没有装备，想着留一个月的时间就足够将装备配置齐全，然而太天真，逛了很久的张大妈一直没遇到好价，也可能是好价离我而去。因此，加在购物车的商品还是一件不少，一直静静呆在里，我不理，钱包就不会少。另外一篇文章的名字我也已经想好了--《爱上徒步，分享我的双十一购物情单》，敬请期待。而今天这篇文章主要是一个分享，分享我徒步的过程，亲爱的小伙伴，还有分享我现有的装备。请各位大神多多指教，本菜鸟先飞。

过程分享

现场气氛热烈，6点半之前就已经到了会场，这时候人还不是很多，简单拍拍照，领取物料就出发了。物料有一个签到卡，以及一件上衣，但是当时并没有换上，觉得换来换去麻烦，穿上自己的衣服就出发了。

现场，天空很好看

大型分zang现场

简单调整，马上出发，避免后面人太多。照片陆续有来，大部分都是随手拍，主办方有安排摄影师在路上拍，不过我们也是大概走了一半才陆续有碰到。

穿越丛林

走过小溪

登上小坡

河源这段路有上山，下山，小溪，村道，水泥路等

山顶风景独好

我的装备分享

作为一个业余的爱好者，其实我还没有购入什么装备，每次都是休闲装加一双跑步鞋，一顶休闲帽，普通袖套。但是自从上次背过一次珠海高栏港之后，肩膀痛了足足两年，重要是差点走不完全程，虽然是短短的18公里，但最后的2公里，对于肩膀真的是一个折磨。没错就是下面这个包。上下班通勤没问题，但是长时间的负重行走会

种草良久-小众背包 jules et jim祖与占背包6个月使用感受写在前面:这是我的第五款背包，毕业好几年，身上的背包也换了好几个。一开始背的是魅族第一代背包，那时候手机厂商还没有跨界。。。而这款魅族包包，至今还在我的储物箱里接受樟脑丸的熏陶。某二手网站上入手，据说是发布包现场的版本，卖家表示全新实际上拿到手也是全新，基本没有使用痕迹。当时看重魅族的背包是觉得好看六天无痕| 赞24 评论70 收藏97查看详情

从珠海回来之后痛定思痛，开始上网查询徒步背包，从小鹰，凯乐石等等，看来看去，不是价格不合适（穷）就是包的容量不对，后来一次性买了3款背包，快递到的时候横向对比，最终留下最便宜的杂牌子。 就是下面这货。

25寸杂牌子

某宝150块钱包邮到手，买到之后店家就下架了，这倒像是清库存。 实际使用过程还算贴心，包有三个格，可以分门别类放不同的东西，两个耳朵可以一边塞速干毛巾，一边塞下手机，解放自己的口袋，包附带了登山杖的“捆绳”，两个水袋还算大，实测1.5升的怡宝可以塞进去。缺点就很明显，海绵带比较热。这个包适合两天行程使用，当然不是重装。一天的行程大家没有必要带这个东西。。。我是傻子才会带一个这么大的包，迪卡侬9.9的包挺适合一天的行程的。

短裤＋健身腿套

说实话，穿着这样去徒步还是怪不好意思的，李宁的腿套加某宝原创品牌短裤，150块钱搞定，适合休闲路线。必要的时候还可以把腿套脱了变身短裤少年，话说当天有穿着牛仔裤的大叔，一路健步如飞。 李宁的腿套挺稳的，在大腿上一天都没掉下来，堪比连裤袜 就是下面这货，貌似还便宜一些了。

李宁腿袖套男护腿篮球护臂运动女防晒手袖加长护小腿跑步骑行健身46.5元天猫精选去购买

大码上衣

衣服就是一件纯棉T恤，自己其实带了速干衣去的，后来嫌弃麻烦没有换上，就这样走完了全程，还好当天风挺大，这要是全程热浪，没准这衣服要加几斤重量，还是速干衣比较靠谱，大家别学我

还有我的帽子。

普通圆帽

缺点很明显，这帽子一点都不散热，差评 。但是能遮阳，那还算行吧 大家买还是买专业的户外防晒帽吧，通风防雨中最合适。

亚瑟士GT-1000

链接大妈始终添加不了，去年双十一300入手，平时跑步的时候会穿，最近两次徒步也都是穿的这双鞋，回来之后还没洗，见谅见谅。包裹性挺强，走水泥路也挺舒服，如果是走的野性路子，建议还是买一双专业的徒步鞋，避免脚受伤，话说上次徒步领队穿着一双拖鞋就出发了

接下来是登山杖，这时候找登山杖的照片就老是找不到了，普通款迪卡侬登山杖（朋友带着的），要感谢这登山杖，最后4公里我是用它走下来的。对于山路比较多的路程，有个登山杖还是比较使用，起码可以让手搭着放松一下。

这是带的干粮

事实上，还是带点柚子，橘子最好。这几个东西我都没吃，蹭吃别人的水果我就走下来了，还吃了主办方一个香蕉，好评。个人感觉短途的带点水果有水分的干粮更好，太干的东西走了几个小时基本没法子入口。 纯粹加重量。

手表记录

河源40公里变为河源32公里

最后总结

其实在张大妈有很多的徒步大佬，也写了非常多的文章，让我受益匪浅。自己也是一点都不懂，慢慢的从实践中一点点学习，感谢各位大佬的分享。双十一在购物车加购了不少户外用品，如果有时间，希望还能再写一篇购物清单，请大佬提出宝贵意见，谢谢客官。